ヘアーアンドメイク ピース(HAIR&MAKE peace)のブログ
ビューティー
投稿日：2025/10/31
- ヘアケア
- 秋のヘアケア、これで完璧！しっとり艶めく美髪で
【はじめに】
夏の日差しでパサパサになった髪、放置してない？秋は乾燥も始まるし、早めのケアがマジ重要！今回は、秋のヘアケアで絶対におさえてほしいポイントを教えちゃうよ！
【ポイント1】夏ダメージのリセット＆集中保湿で、うるツヤ髪復活！
夏の紫外線や汗で傷んだ髪は、内部までスカスカ状態かも…。まずは、アミノ酸系の優しいシャンプーで頭皮と髪をいたわってあげて。週に1～2回は、高保湿のヘアマスクでスペシャルケアを！洗い流すトリートメントはもちろん、お風呂上がりのアウトバストリートメントも忘れずにね。オイルやミルクタイプで、髪の水分をしっかり閉じ込めてあげましょう。特に毛先は乾燥しやすいから、念入りにケアしてあげるのがポイントだよ！
【ポイント2】秋のヘアケアは、頭皮マッサージ＆ドライヤー使いが鍵！
秋は抜け毛が増えやすい時期でもあるから、頭皮ケアも大切！シャンプー時に指の腹で優しくマッサージして、血行を促進してあげてね。育毛効果のあるスカルプエッセンスを取り入れるのもおすすめ！ドライヤーを使う時は、髪から20cm以上離して、同じ場所に当て続けないように注意！熱ダメージを防ぐために、アウトバストリートメントをつけた状態で乾かすのが鉄則だよ。最後に冷風を当てると、キューティクルが引き締まってツヤ感UP！
【まとめ】
今日からできる秋のヘアケア、いかがでしたか？夏ダメージをリセットして、集中保湿と頭皮ケアをプラスすれば、秋の乾燥にも負けないうるツヤ髪が手に入るはず！ぜひ試してみて、秋のヘアスタイルをもっと楽しんでね！
#秋ヘアケア #美髪 #ヘアケア #乾燥対策 #頭皮ケア
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