ヘアーアンドメイク ピース(HAIR&MAKE peace)のブログ
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投稿日：2026/1/7
- 1月7日
- 【乾燥バイバイ！1月7日はうるつや肌でスタートダッシュ！】
新年あけましておめでとうございます！お正月ボケもそろそろ抜けてきた頃でしょうか？でも、お肌はまだまだお休みモードかも？特に1月7日は七草粥を食べて胃腸を休める日。お肌にも優しいご褒美をあげて、乾燥知らずのうるつや肌で新年をスタートしましょう！
【乾燥に負けない！徹底保湿でモチモチ肌をGET！】
冬の乾燥は本当に手強いですよね。暖房や冷たい風で、お肌の水分はどんどん奪われていきます。そんな時は、とにかく保湿！洗顔後すぐに化粧水をつけるのはもちろん、導入美容液をプラスして、その後のスキンケアの浸透力を高めるのがおすすめ。さらに、セラミドやヒアルロン酸など、保湿成分がたっぷり配合された美容液やクリームでしっかりフタをしましょう。お風呂上りもゴールデンタイム！ボディミルクやオイルで全身を保湿して、乾燥から守りましょう。加湿器をフル活用して、お部屋の湿度を保つことも忘れずに！
【血行促進！ポカポカ温活で透明感あふれる肌へ！】
冷えは美肌の大敵！血行が悪くなると、お肌に栄養が届きにくくなり、くすみや乾燥の原因になります。お風呂にゆっくり浸かって体を温めたり、マッサージで血行を促進したりするのが効果的。特に首や肩、足首は冷えやすいので、重点的に温めましょう。温感タイプのマッサージクリームを使えば、さらに効果アップ！七草粥を食べる日だからこそ、体の中から温まるように意識してみて。白湯を飲んだり、生姜入りの飲み物を飲んだりするのもおすすめです。
【今日からできる！簡単保湿＆温活でうるつや肌をキープ！】
今日からできることはたくさんあります！まずは、いつものスキンケアに保湿アイテムをプラスすること。そして、湯船に浸かってゆっくり温まること。たったこれだけでも、お肌の調子はグッと変わるはずです。七草粥で胃腸を休ませながら、お肌にも優しいケアをして、冬の乾燥に負けないうるつや肌を手に入れましょう！
#冬のスキンケア #乾燥対策 #保湿ケア #温活美容 #七草粥美容
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