カミシツカイゼンサロン サルヴァトーレ ナガサキ
- 長崎県長崎市築町4-15 鈴文ビル3F
- １７時まで予約オッケー 中央橋徒歩１分/髪質改善/白髪染め/４０代/５０代/６０代
サルヴァトーレ 長崎のブログ
ビューティー
投稿日：2022/11/20
- 白髪はもう黒くならない？？
- この写真根元が黒くなっていませんか？
ちゃんとした頭皮ケアを行っていくと生えてくる髪の毛が黒く戻ったり、新しく生えてくる髪が黒い毛が生えてきたりします。
白髪の原因
1.ストレス
２.ヘアカラー
３.冷え性
４.血行不良
５.栄養不足
大きくこの５つが白髪を増やす原因になっています。
ですから、老化で白髪が生えてくるのは４０代後半から５０代だと思って頂いてもかまいません。
白髪の改善には、
・食事制限のダイエットをしない。特に糖質オフ等。
・体にストレスを与える運動を避ける。
・冷え性や血流の改善
・頭皮を傷めない
・睡眠をしっかりとる
・水分をしっかりとり
・腸内環境を整える
・イライラしない
以上の事を気にかけていくと案外簡単に減っていくものです。
白髪や薄毛でお悩みの方ｈ是非ご相談ください
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