カミシツカイゼンサロン サルヴァトーレ ナガサキ
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サルヴァトーレ 長崎のブログ
ビューティー
投稿日：2025/5/1
- 【知恵袋】5月は髪と頭皮の運命が変わる！
- 菖蒲湯（しょうぶゆ）てご存じですか？
そうです。５月５日に菖蒲を入れてお風呂に入る事です。
実は菖蒲湯は体や髪にとても良い効果があるのをご存じでしょうか？？
今回は菖蒲湯と髪の関係について書いていきます。
1. そもそも菖蒲湯とは？
菖蒲湯とは、5月5日の「こどもの日（端午の節句）」に行われる、伝統的なお風呂の入り方です。菖蒲という植物を浴槽に入れ、その香りや成分を楽しむ習慣です。古くから邪気を払ったり、健康を祈願したりする目的で行われているんです。
2. なぜ5月5日に入るの？
5月5日は元々「端午の節句」と呼ばれる日で、5月は暑さが増し病気や災厄が起こりやすい月とされ、特に5が重なる5月5日は災厄を祓う日として定着しました。
「5」という数が「陽の気」を強く持つ特別な数字だという考えられていて、特に「5」が重なる「5月5日」は「重五（ちょうご）」と呼ばれ、一年の中で最も陽のエネルギーが高まる日とされました。このため、邪気を払う力が強く、健康や幸福を願う行事が行われるようになったのです。
3. 菖蒲湯は体や髪にどのように良い？
菖蒲には、血行促進や抗菌作用があります。そのため、次のような効果が期待できます。
頭皮の血行促進：血流が良くなることで髪や頭皮に栄養が届きやすくなり、抜け毛や薄毛の予防に繋がります。
髪のハリ・コシ改善：頭皮環境が整い、健康で強い髪を育てる手助けをします。
リラックス効果：菖蒲の爽やかな香りにはリラックス効果があり、ストレス軽減にも役立ちます。
季節の変わり目で疲れやすい時期に、菖蒲湯に入ることで心身ともにリフレッシュできます。美容室としても、髪や頭皮の健康を願っておすすめしたい日本の素敵な伝統習慣です。今年の5月5日は、ぜひ菖蒲湯を楽しんでみてはいかがでしょうか？
５月５日過ぎてしまって入っても大丈夫ですので5月中に１回は菖蒲湯に入ってみてください。
最近悩みがちな方にも邪気払いとしてオススメです。
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