美髪美容サロン hair salon Travis 【ヘアサロン トラヴィス】
ビハツビヨウサロン ヘアサロン トラヴィス
- 東京都墨田区太平４-６-１６ クレスコート錦糸町レジテンス1F
- 髪の年齢を感じはじめたら悩まずトラヴィスへ♪JR錦糸町駅徒歩6分 美髪美容サロン
ヘアサロン トラヴィス(hair salon Travis)のブログ
ビューティー
投稿日：2025/8/21
- 夏の疲れ、大丈夫？？頭皮や髪に与える影響と対策
- こんにちは！
いつもご覧頂きありがとうございます、
阿出川です^ ^
みなさん今年の夏はいかがお過ごしですか？
お盆も終わり、どこかへお出掛けになった方もいらっしゃったかと思います。
この時期、髪や頭皮のために気を付けたい事としては、
『疲れ』をそのままにしない事、です。
心身が疲れを感じていたり、体調が芳しくなかったり、寝不足だったり、、
このような不調が、ストレスを引き起こすと自律神経が乱れ、頭皮の血流が悪化し、
毛母細胞に必要な酸素や栄養が届きにくくなります。
すると抜け毛が増えたり、髪が細くなったりツヤが失われやすくなります。
また、自律神経が乱れるとホルモンバランスも乱れます。
ホルモンバランスが乱れることで髪の成長サイクルにも影響が、、。
成長期が短縮されたり、休止期が長くなったりすることで、
抜け毛が増えたり、髪が細くなったり、コシがなくなったりする為、
薄毛になったように感じることがあるかもしれません。
また、加齢とともに体内の抗酸化力が衰えてくるので、
ホルモンバランスの変化で細胞を傷つける活性酵素が増加すると、
メラノサイトの働きが低下し、白髪が増える要因にもなり得ます。
＜対策＞
髪と頭皮の健康を守るには定期的なケアとリフレッシュが大切◎
・対策１：生活習慣の改善
質の良い睡眠、バランスの取れた食事、適度な運動を心がけましょう！
・対策２：リラックスする時間を作りストレス解消！
湯船に浸かる、アロマを焚く、音楽を聴くなど、リラックスできる時間を作ることで、
副交感神経を優位にし、自律神経を整えることができます。
自分に合ったストレス解消法でリフレッシュしましょう♪
・対策３：ヘアエステで血行を促進し、栄養補給！内側から美髪をサポート◎
オススメはトラヴィスの美髪美容ヘッドエステです！
こちらは、頭皮の環境改善と髪質改善を行うメニューで、
細胞の成長因子や抗酸化物質を含み、
コラーゲンの回復や血管拡張作用のある美容液を使用します。
また、一緒に過酸化皮質の除去や頭皮マッサージで筋膜を緩める為、
スッキリとしてリラックスもできるかと思います♪
ぜひ夏の『疲れ』を感じる方は、頭皮や髪のケアでお試しいただくのはいかがでしょうか？^ ^
ご来店お待ちしております！
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