ヘアーブティックラファンム(LA FEMME)のブログ
プライベート
投稿日：2026/3/2
- ご報告
お久しぶりです！！りさです
遅くなりましたが、
10月に予定日より２日早く無事出産しました。
子供は、もう4ヶ月になりました。
子育てにも慣れて日々癒されながら頑張ってます。
復帰については、まだ未定なので決まり次第ご報告させて頂きます。
出産によって、今までは分からなかった
骨盤底筋の大事さに1番気付きました。
骨盤底筋の緩みで、力が入らなくなってびっくり。
お店に骨盤底筋チェアがあるので
時々、座りに行ってます！
また、座りに行くので皆様にお会いできたら嬉しいです
年齢とともに気になる尿漏れにもおすすめです
おしりを引き締めたい方も、ぜひ1度座ってみてください。
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