ルースヘアー(luz hair)のブログ
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投稿日：2025/11/18
- 【山口】朝起きても疲れが残る人に。ヘッドスパどうぞ
- ◆ 朝、こんな状態ない？
・起きた瞬間から体が重い／だるい
・頭がぼんやりしてスイッチが入らない
・スヌーズ連打で布団から出られない
・首肩がカチカチ、顔もむくみがち
◆ なぜヘッドスパ？（朝だるさの理由）
夜まで“交感神経オン”のままだと、回復モード（副交感）が働きにくい。
とくに側頭筋・後頭部・首が固いと、呼吸が浅く血流も低下→脳が休めず非回復睡眠に。
頭→後頭部→首を順にゆるめ、呼吸を深くしていくことで、回復スイッチが入りやすい体へ。
◆ こんなお声いただいてます
「スパ後、朝の重だるさがなくスッと起きれました！首も回しやすいです」
「寝ても疲れてたのが、スッキリ起きられる日が増えました」
◆ ご予約はこちら
下のクーポンからどうぞ！はじめての方も気軽に◎
[ルースヘアー]
大阪府高槻市岡本町14-3／072-697-0707
【9:00～17:00】カット16:30まで／カット&カラーorパーマ15:00まで
【close】毎週月曜＆日曜不定休
駐車場あり／個室スパルームあり
フリーワード：
#朝起きても疲れてる #寝ても疲れが取れない #非回復睡眠 #目覚め改善 #副交感神経 #側頭筋 #後頭部 #首こり #呼吸が浅い #脳疲労リセット #ヘッドスパ体験 #整える習慣 #ルースヘアー #高槻美容室 #個室スパルーム
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