キナコドットドット(kinaco..)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/1/19
- 2月のお休み
- こんにちは！
いつもご覧いただきありがとうございます。
2月のご予約ホットペッパー開放しましたのでよろしくお願いします(^^)
各スタイリストのお休みはお問い合わせ下さい！
明日からまた寒くなるみたいで…
暖かくなったり寒くなったり気温の変化について行けない…
体調も崩れやすいので無理せずお過ごし下さい。
＊睡眠
できれば8時間が理想。
難しすぎる…
できるだけ早めに寝るように心がける。
＊バランスの取れた食事
添加物が多い世の中でバランスの取れた食事も中々難しいのですが（ ; ; ）
お野菜多めの味噌汁を飲むがおすすめ。
＊たくさん笑う
面白くなくても笑う。笑
楽しい事がなくてもとりあえず笑ってみるだけでもストレス発散になったり抗酸化作用もあるらしい。
笑うって大事(^^)
2月も沢山笑いましょーー！！
自律神経を整えるのにはアロマのヘッドスパがおすすめ。
その時の心の状態や身体の状態をお伺いしながらアロマオイルを剪定してベストな状態に近づけていきます！
最近始めた水素吸入も一緒に出来ますので気になる方はお問い合わせ下さい。
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