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アヴァンスクロス あべのルシアス店(AVANCE.CROSS)のお店ロゴ

美髪と似合わせのサロン AVANCE. CROSS あべのルシアス店  【アヴァンス クロス】

ビガミトニアワセノサロン アヴァンス クロス アベノルシアステン

  • 大阪府大阪市阿倍野区阿倍野筋1-5-1 あべのルシアス1F-115号
  • 天王寺駅,阿部野橋駅3分/メンズ&キッズカット歓迎*半個室×ヘッドスパも◎[髪質改善]

アヴァンスクロス あべのルシアス店(AVANCE.CROSS)のブログ

ビューティーのブログ一覧

604件のブログがあります

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  • 自律神経を整えて、深い眠りへ
    ビューティー
    投稿日:
    2025/12/31
    投稿者:
    浦田 郁実
    睡眠時間しっかり確保できていますか?睡眠時間も大事ですが、一番大切なのは"質"です。睡眠の質を上げることで睡眠時間が少し短かったとしてもすっきり起きることができます。睡眠の… 続きを見る
  • インナードライについて
    ビューティー
    投稿日:
    2025/12/29
    投稿者:
    浦田 郁実
    インナードライという症状を聞いたことはありますか?インナードライは、お肌の表面ではなく内部の角質層が乾燥し、水分の蒸発を防ぐために皮膚表面に皮脂が出て脂っぽくなっている状… 続きを見る
  • 疲れを溜めない、ヘッドスパ習慣
    ビューティー
    投稿日:
    2025/12/28
    投稿者:
    浦田 郁実
    ヘッドスパの効果には、実は続く期間があります。体質や頭皮の状態や毎日の過ごし方によって個人差はありますが、一般的には1週間~10日ほどと言われています。お仕事でパソコン作業… 続きを見る
  • 冬の冷えが心に影響する理由
    ビューティー
    投稿日:
    2025/12/27
    投稿者:
    浦田 郁実
    12月は寒さの影響で血行が悪くなりやすく、知らないうちに体がこわばり、自律神経が乱れがちです。血流が滞ると、脳や体に十分な酸素や栄養が届きにくくなり、気分が落ち込みやすかっ… 続きを見る
  • 自律神経ケアは頭から
    ビューティー
    投稿日:
    2025/12/26
    投稿者:
    浦田 郁実
    ヘッドスパには自律神経を整える効果があります。自律神経とは、心と身体を活発にする交感神経、逆に休ませる副交感神経の2種類があります。その2種類がバランスを取りながら働くこ… 続きを見る
  • 夜ぐっすり眠るための側頭筋ケア
    ビューティー
    投稿日:
    2025/12/25
    投稿者:
    浦田 郁実
    夜、ぐっすり眠れていますか?実は日中に感じたストレスや緊張をそのまま抱えたまま眠ってしまうと、体は無意識に力が入り、歯の食いしばりを起こすことがあります。特にこめかみ周り… 続きを見る
  • 乾燥が気になる頭皮に
    ビューティー
    投稿日:
    2025/12/25
    投稿者:
    浦田 郁実
    季節の変わり目や空気が乾く時期になるとなんとなく頭皮がつっぱるかゆみが出やすいそんなサインを感じることはありませんか?実は頭皮も、お顔と同じように毎日のうるおいケアが大切… 続きを見る
  • 首・肩がつらい原因は " 頭のコリ "
    ビューティー
    投稿日:
    2025/12/21
    投稿者:
    浦田 郁実
    スマホやパソコンを長時間使うことが当たり前になっている20~30代。急増しているのが " ストレートネック " です。本来ゆるやかなカーブを描いている首の骨がまっすぐになってしまう… 続きを見る
  • 白髪・抜け毛予防☆心と頭皮をゆるめるヘッドスパ習慣
    ビューティー
    投稿日:
    2025/12/21
    投稿者:
    浦田 郁実
    最近、白髪や抜け毛が増えた気がするそんな変化を感じていませんか?実はその原因、年齢だけでなくストレスが関係していることも少なくありません。強いストレスが続くと自律神経のバ… 続きを見る
  • 巡りを整えて、健やかな頭皮へ
    ビューティー
    投稿日:
    2025/12/19
    投稿者:
    浦田 郁実
    年齢とともに感じやすくなる頭皮の乾燥やハリ不足、、なんとなく元気のない髪そんなお悩みに寄り添ってくれるのが、血行促進を目的としたエイジングスパローション。頭皮の巡りを整え… 続きを見る
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