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投稿日:2025/11/10
- ハイライトを長持ちさせるために。
- こんにちは!カラーリストAMIです!

ハイライトを入れると、髪に立体感や透明感が出てとてもおしゃれに見えますよね。
でもその反面、髪の内部にはブリーチによるダメージが残っているため、普段のケアを少し変えてあげることが大切です。
ここでは、ハイライトを綺麗に保つためのホームケア方法をご紹介します。
1、シャンプーは「カラーケア用」を選ぶ
ブリーチ部分は色が抜けやすく、普通のシャンプーでは退色が早まってしまいます。
特に紫シャンプーやシルバーシャンプーを週に数回取り入れると、
黄ばみを抑えて、透明感のある色味をキープできます。
おすすめは
・毎日のシャンプーは《カラーケア用》
・週に1、か回だけ《紫シャンプー》を使う、というバランスです。
2、ドライヤー前の「アウトバストリートメント」は必須
ハイライトを入れた髪は、乾燥しやすく熱ダメージにも弱くなっています。
ドライヤー前にミルクタイプやオイルタイプのトリートメントをつけることで、
潤いを閉じ込めながら、手触りを柔らかく保てます。
3. できれば「低温アイロン」を
毎日のスタイリングで高温のアイロンを使ってしまうと、
ブリーチ部分が硬くパサついてしまう原因に。
できれば140~160℃程度の低温設定で、
一箇所に長く当てないようにするのが理想です。
4. トリートメントは「補修」と「保湿」を分けて使う
週に1回は、サロン帰りのような集中ケアを。
「ダメージ補修系」と「保湿系」は役割が違うので、
交互に使うのもおすすめです。
ブリーチ部分は特に内部のタンパク質が流出しているため、
内部補修トリートメント → 保湿マスクの順で使うと効果的です。
5. カラー後1週間は特に優しく
ハイライトを入れた直後の1週間は、
色素がまだ髪に定着しきっていない時期。
この期間に「熱・摩擦・洗浄力の強いシャンプー」を避けることで、
色持ちが大きく変わります。
できるだけ優しく、ぬるま湯で洗いましょう。
まとめ
ハイライトはデザイン性が高い分、ケア次第で見え方が変わるカラーです。
日々のホームケアでツヤや透明感をキープすれば、
時間が経っても「綺麗なまま伸びてくる髪」に育てていくことができます。
毎日の少しの意識で、ハイライトカラーをもっと長く楽しんでくださいね。
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