ローザジェルム(ROZA germe)のブログ
ビューティー
投稿日：2025/3/5
- 3月のヘアケアアドバイス
- 3月のヘアケアアドバイス
3月は寒暖差が大きく、冬の乾燥ダメージが残りやすい時期です。また、花粉や黄砂の影響で髪や頭皮に負担がかかることもあります。春に向けて健康的な髪を保つためのケアを取り入れましょう。
1. 冬の乾燥ダメージをリセット
冬の間に乾燥した髪は、パサつきや枝毛が目立ちやすくなります。
・ トリートメントやヘアオイルを使い、しっかり保湿しましょう。
・ 毛先のカットでダメージ部分を整えるのもおすすめです。
2. 頭皮ケアで春のトラブルを予防
春は花粉や黄砂が付着しやすく、かゆみやベタつきの原因に。
・ 低刺激のシャンプーで優しく洗い、頭皮環境を整えましょう。
・ 炭酸シャンプーやヘッドスパでディープクレンジングするのも効果的です。
3. 春カラー＆紫外線対策
紫外線量が増え始める3月は、髪の色落ちが早まることも。
・ カラー後のケアとして、色持ちを良くするカラートリートメントを活用。
・ 外出時はUVスプレーで紫外線対策を。
髪の状態を整えて、春のスタイルを楽しみましょう！
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