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古川 誠子のブログ一覧

42件のブログがあります

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  • おススメアイテム♪
    ビューティー
    投稿日:
    2022/3/30
    投稿者:
    古川 誠子
    スパッシュベビー◇化粧水、肌荒れを防ぐ。◇頭皮の栄養補給、フケ、かゆみを抑える。◇髪のボリューム、ダメージケア、寝ぐせ直し。◇敏感肌や日焼けあとのお手入れ。◇マスク着用に… 続きを見る
  • 白髪ぼかし
    おすすめスタイル
    投稿日:
    2022/3/23
    投稿者:
    古川 誠子
    毎月の白髪染め大変ですよね…少しでも目立たなく、オシャレに楽しみながら、カラーリングできたらいいですよね?白髪をそめながら、ハイライトを入れる事によって次に生えてくる白髪… 続きを見る
  • 中医学アロマの講習会に行ってきました。
    趣味・マイブーム
    投稿日:
    2022/3/9
    投稿者:
    古川 誠子
    春は気温差があり、自立神経が乱れやすい時期です。自立神経が乱れると免疫力も低下します。またこの時期は肺に不調が起きやすいようです。肺が不調になると風邪をひきやすくなったり… 続きを見る
  • 今こそ注目したい「クロレラ」とは♪
    ビューティー
    投稿日:
    2022/3/1
    投稿者:
    古川 誠子
    世界の健康食のトレンドをけん引するアメリカでは、今空前の”スーパー藻”ブームが巻き起こっているそう。その中でも注目を集めているのが、著名なセレブモデル達もこぞっておすすめ… 続きを見る
  • ケイ素でデトックス♪
    ビューティー
    投稿日:
    2022/2/22
    投稿者:
    古川 誠子
    最近話題のケイ素、別名シリカケイ素は万能なミネラルで、 高い抗酸化作用、デトックス作用、細胞活性作用、血流改善、血管の老化予防などの相互作用により、多くの効果を発揮します… 続きを見る
  • クロレラのお話
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2022/2/15
    投稿者:
    古川 誠子
    最近私達も飲んでいるサプリメントクロレラさんちからを紹介したいと思います♪こんな人にオススメです。☆水銀など毒度が多い☆美髪、美肌を目指したい☆アンチエイジング☆ダイエッ… 続きを見る
  • 疲れが取れない、やる気が出ない…「鉄分不足」かも
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2022/2/8
    投稿者:
    古川 誠子
    「鉄分不足」の代表的な症状としては、”貧血”があります。現代女性の10人に1人は貧血と言われていますが、ひと口に貧血といっても、その症状はさまざま。なんとなく眠い、やる気が… 続きを見る
  • 冷え性改善!生野菜をたべよう!
    ビューティー
    投稿日:
    2022/2/1
    投稿者:
    古川 誠子
    みなさんこんにちは♪まだまだ寒い日が続きますね!そんなあなたに。身体の冷えを改善するために必要なのは生野菜だった!身体を冷やすサラダやフルーツは取らず、しょうがやとうがら… 続きを見る
  • 亜鉛を効率よく摂取しよう!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2022/1/25
    投稿者:
    古川 誠子
    亜鉛を多く含む食べ物◆おかず系牡蠣、赤身肉、甲殻類、うなぎ、煮干し、卵黄 など牡蠣は亜鉛が多く含まれている代表的な食べ物。生牡蠣より水煮のほうが、亜鉛の量が多く含まれてい… 続きを見る
  • カルシウムのお話
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2022/1/19
    投稿者:
    古川 誠子
    みなさんこんにちは。本日は冬に多い乾燥肌や肌トラブルの改善に欠かせない、カルシウムのお話です!カルシウムといえば、「骨や歯にいい」として親しみのある栄養素ですよね?実は骨… 続きを見る
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