アグ ヘアー ロイグ 郡山店(Agu hair roaig)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2015/12/29
- 髪のパサつきやフケへの対処法
- (1)正しい頭皮ケアをする
シャンプーの仕方が間違っている人は意外と少なくありません。
間違った方法で頭を洗い続けていると、
もともと頭皮にあるはずの潤いをわざわざ自分で取り去り、乾燥を招くことになります。
以下のような点に注意し、
正しいヘアケアを行いましょう。
頭皮にやさしいシャンプーを選ぶ
正しいシャンプーの仕方をする
ドライヤーは髪から離して短時間で
シャンプー後にローションなどで保湿を心掛ける
たったこれだけのケアをするだけで、
頭皮の潤いは見違えるほど戻ってくると思いますよ！
一番大切なのは生活習慣
髪の毛も頭皮も、健康を維持するためにはなにより生活習慣が大切です。
不規則な生活や睡眠不足は自律神経を狂わせ、新陳代謝を悪くします。偏った食事も、髪への栄養が足りなくなって、潤いを失わせることに繋がります。
やっぱりゆっくり休み健康が一番ですね！
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