美容室カラーズ 古淵店のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025/10/6
- 【意外と知られてない髪の常識7選】
- こんにちは！
美容師をしていると、普段お客さまからたくさんの質問をいただきます。
その中には「実は多くの方が勘違いしていること」もいくつか。
今日はそんな“意外と知られていない髪の常識”をまとめてみました。
1 濡れた髪を自然乾燥すると痛む
自然乾燥は一見やさしそうですが、髪が濡れている状態はキューティクルが開いたまま。
摩擦や寝ぐせでダメージを受けやすく、枝毛や切れ毛の原因になります。
ドライヤーで根元からしっかり乾かすのがポイント。
2 髪の毛は1日に100本抜けても普通
抜け毛というと不安になりますが、1日50～100本程度は自然な生え変わりの範囲。
季節の変わり目（特に秋）はもう少し多くても心配いりません。
３リンスとトリートメントは別物
リンスは髪の表面をなめらかに整えるもの。
トリートメントは内部の補修をしてくれるケア剤です。
ダメージが気になる方はトリートメントを優先しましょう。
4 頭皮マッサージは力より“継続”
強く押すよりも、指の腹でやさしく。
血行がよくなることで髪が育ちやすい環境を作れます。
毎日1～2分でも続けることが大切です。
5 濡れたまま寝るのはNG
濡れたまま寝ると、枕との摩擦でキューティクルが傷つきます。
寝ぐせがつきやすくなる原因にも。
寝る前には地肌までしっかり乾かしましょう。
6 ヘアオイルの付けすぎは逆効果
ツヤを出すつもりが、付けすぎるとべたついたり酸化臭の原因に。
中間～毛先を中心に、1～2プッシュが目安です。
7 シャンプーの泡立ちは“汚れのサイン”
1回目で泡立ちが悪いときは、皮脂やスタイリング剤が残っているサイン。
軽く予洗いをしてから洗うと、泡立ちも良くなり洗い残しも防げます。
髪の常識って、知っているようで意外と知らないことが多いですよね。
少し意識を変えるだけで、毎日の髪の扱いや仕上がりがぐっと良くなります。
気になることがあれば、お店で気軽に聞いてくださいね。
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