美容室カラーズ 古淵店のブログ
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投稿日：2026/2/20
- 冬の乾燥対策ヘアケアのポイント
- 冬の乾燥対策ヘアケアのポイント
冬になると髪のパサつきや静電気が気になりますよね。
寒さで頭皮の血行が悪くなり、乾燥しやすくなるのが原因です。今回は冬におすすめのヘアケア方法を美容師目線でご紹介します。
正しいシャンプーと乾かし方
冬は洗浄力が強すぎるシャンプーは避け、アミノ酸系や保湿成分入りのシャンプーがおすすめです。洗いすぎを防ぎ、必要な油分を残すことで髪の乾燥を防ぎます。
また、髪を洗った後は必ずタオルで優しく水気を取り、ドライヤーで根元からしっかり乾かしましょう。半乾きはダメージの原因になります。
トリートメントで保湿
インバストリートメントやコンディショナーで毛先までしっかり保湿することが大切です。特に冬は乾燥で毛先がパサつきやすいため、トリートメントを丁寧に塗布しましょう。
髪質改善トリートメントを取り扱っているサロンなら、より持続力のある保湿が可能です。
アウトバストリートメントで静電気対策
外出前にはアウトバストリートメントやヘアオイルを使うと、髪がまとまりやすく静電気も防止できます。特に風の強い日やマフラーを巻く日は必須アイテムです。
生活習慣も意識
冬は水分摂取が減りがちですが、髪の乾燥防止には体の水分量も重要です。また、睡眠や食事で栄養をしっかり摂ることも美髪につながります。
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