R ヘアーアンドメイク 立野店のブログ
ビューティー
投稿日：2026/4/2
- サロンの仕上がりを自宅で再現♪ アフターケア1
- 「美容室では完璧だったのに、数日後には艶がなくなる、、、涙亅
そんな経験ありませんか？
実は髪の美しさを左右するのは美容室での施術だけではないんです。
本当に差がつくのはサロン後の3日間と自宅でのケア習慣。
何を使ったら？どんな風にケアしたら？？
そんな疑問を解決するための第一弾を掲載します。
【1. 洗い方ひとつでツヤは変わる】
髪は濡れている時がもっともダメージを受けやすく、
摩擦や高温のお湯によってキューティクルが開き、栄養や色素が流出してしまいます。
おすすめは、“地肌を洗い、髪は守る”洗い方。
(1) ぬるめ（36～38℃）のお湯で地肌を予洗い（1分程度）
(2) シャンプーはしっかり泡立ててから、地肌を“指の腹”で優しくマッサージ
(3) 髪の中間～毛先は泡をなでるだけでOK
(4) すすぎ残しがないように、ぬるま湯でしっかり流す
これだけで、髪の摩擦ダメージを防ぎ、ツヤのベースが整います。
最近よく聞くラグジュアリーって言葉は見た目の綺麗だけでなく
自分の全てを丁寧に扱ってあげる行為そのものが
自己肯定感を高めてセルフケア効果がもっとも上がると言われています。
髪を優しく洗うことは、心を整える時間です。
今日から早速、キレイな髪と心を育てていきましょう♪
投稿者
由香里
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