銀座マツナガ 有楽町店のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025/10/10
- 髪の毛の豆知識！
- 髪の毛に関する面白い豆知識をいくつかご紹介します！
1 髪の毛は「死んだ細胞」からできている
髪の毛の大部分はケラチンというたんぱく質からできており、生きた細胞ではありません。毛根（毛母細胞）は生きていますが、伸びて見える部分は「死んだ細胞」です。
2 髪は1日に平均50～100本抜ける
これは自然なサイクルの一部で、異常ではありません。季節の変わり目やストレスで一時的に増えることも。
3 髪の成長速度は1ヶ月で約1cm
年齢や体調にもよりますが、平均的には1日に約0.3～0.4mm、1ヶ月で約1cm伸びると言われています
4 髪の毛の強度は鉄よりも強い！？
1本の髪の毛でも100gの重さに耐えるとされ、束ねれば人を持ち上げることも可能。構造上、引っ張り強度は非常に高いのです。
5 人の髪の本数は約10万本
髪の本数は個人差がありますが、平均的には以下の通り：
黒髪約10万本
金髪約14万本（本数が多く、1本が細い）
赤毛約9万本（本数少なめで太い）
6 白髪は抜いても増えない
「白髪を抜くと増える」というのは迷信。ただし、抜くと頭皮を傷めて他の髪に悪影響を及ぼすことがあるのでNGです。
7 髪の太さは0.05～0.15mm
人種や個人差があります。一般に、アジア人（特に日本人）は髪が太く、密度も高い傾向があります。
8 ストレスで髪が白くなることがある
重度のストレスがあると、色素細胞（メラノサイト）がダメージを受け、髪に色がつかなくなることがあります（科学的にも研究されている現象）。
9 髪は最も速く成長する「非再生組織」
爪も速いですが、髪は血流とホルモンに敏感に反応して、常に伸び続けます。怪我をしても再生しませんが、成長は活発です。
10 寝る前の「自然乾燥」は髪に悪い！
濡れたまま寝るとキューティクルが開いたままで、枕との摩擦でダメージが蓄積します。ドライヤーで乾かしてから寝るのが良い
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