メンズ ウィル バイ スヴェンソン ヌマズスタジオ
- 静岡県沼津市添地町１８３ フロンティア沼津ビル３Ｆ
- JR「沼津駅」南口より徒歩3分内【メンズ/完全個室/沼津/沼津駅南口】
メンズ ウィル バイ スヴェンソン 沼津スタジオ(MEN'S WILL by SVENSON)のブログ
ビューティー
投稿日：2026/2/15
- 湯船でリラックス！簡単頭皮ケア
- 日々の忙しさで、ついついシャワーだけで済ませてしまう方も多いのではないでしょうか？しかし、湯船にゆっくり浸かることは、心身のリラックスだけでなく、頭皮ケアにも効果的なんです。湯船に浸かることの頭皮へのメリット
血行促進: 温かいお湯に浸かることで全身の血行が促進され、頭皮にも栄養が行き渡りやすくなります。
毛穴の開き: 湯船に浸かって体が温まると、毛穴が開きやすくなります。これにより、毛穴に詰まった皮脂や汚れが落ちやすくなり、頭皮環境が改善されます。
リラックス効果: ストレスは頭皮の血行不良や皮脂分泌の乱れにつながります。湯船にゆっくり浸かることで心身がリラックスし、ストレスが軽減されることで、頭皮環境の改善にもつながります。
効果的な入浴方法
入浴前にブラッシング: 入浴前にブラッシングすることで、髪の絡まりをほぐし、頭皮の汚れを浮かせます。
湯温は40度前後: 熱すぎるお湯は頭皮の乾燥を招くため、40度前後のぬるめのお湯に10～15分程度浸かるのがおすすめです。
頭皮マッサージ: 湯船の中で、指の腹を使って優しく頭皮をマッサージしましょう。血行が促進され、リラックス効果も高まります。
入浴後の保湿: 入浴後は、頭皮用ローションや育毛剤などでしっかり保湿しましょう。
注意点
体調が悪い時は無理をしないようにしましょう。
入浴前後は、しっかりと水分補給をしましょう。
湯船にゆっくり浸かって、心身ともにリフレッシュしながら、健康な頭皮を目指しましょう！
メンズウィル沼津では、お客様一人ひとりの頭皮や髪の状態に合わせたケアをご提案しております。お気軽にご相談ください。
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