ノブ 大船 アネックスのブログ
プライベート
投稿日：2018/8/29
- 水曜日の始まりはいつも。。。。
- 今週も始まりました！
火曜日がお休みなので、今日が週明けとなりまして！
お休みの日は、と言うと！
まずは、走ります！
走るのは、遅いですが、、、、、(^^;;昨日は、湿度が高かったので、その分汗も凄かったですよー！！
スポーツドリンク飲み干して、水分補給！！！
一汗かいた、その後は！ご褒美の、小田原レモンのクラフトチューハイと、箱根ベーカリーのパンでの、昼呑み(^_^)
結果！
水曜日のスタートは、いつも筋肉痛(>_<)
今週もよろしくお願いします(^o^)/
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