1. 総合トップ  >   
  2. 美容院・美容室・ヘアサロン検索トップ  >   
  3. 関西トップ  >   
  4. 西宮・伊丹・芦屋・尼崎トップ  >   
  5. リセテラス (Lycee terrace)  >   
  6. ブログ  >   
  7. 4ページ目

リセテラス (Lycee terrace)のブログ

ビューティーのブログ一覧

122件のブログがあります

前へ 4/13ページ 次へ

  • 腸活のススメ
    ビューティー
    投稿日:
    2024/1/25
    投稿者:
    池上 さゆり
    腸活ってなじみのある言葉ですが、そもそも腸活ってどんなことをすればいいの?って方多いのかなと思います!まず腸には「善玉菌」、「悪玉菌」、「日和見菌」が存在するのですが、こ… 続きを見る
  • ファスティング結果!
    ビューティー
    投稿日:
    2024/1/14
    投稿者:
    池上 さゆり
    私が毎月しているファスティングプランはこちら!酵素ドリンクとお水だけで過ごすのは1日だけ!完全に断食するのではなく必要な栄養と水分を摂りながらするので、デトックス力もアッ… 続きを見る
  • ファスティング回復食はこれ!
    ビューティー
    投稿日:
    2024/1/13
    投稿者:
    池上 さゆり
    最近のファスティング回復食はこのプロテインナチュラを取り入れてます!プロテインといってもこれは100%植物性のタンパク質でできているので消化しやすい!ファスティング後は腸がピ… 続きを見る
  • 正月太りをリセット!
    ビューティー
    投稿日:
    2024/1/12
    投稿者:
    池上 さゆり
    去年もでしたが、今年も年末年始に好き放題食べて2キロ増え、カラダも重たかったのでさくっと1日ファスティングでリセットしました!!ファスティングは100%の酵素ドリンク、MOEGIと… 続きを見る
  • 忘年会シーズンのお守りサプリ2選
    ビューティー
    投稿日:
    2023/12/15
    投稿者:
    池上 さゆり
    12月は忘年会シーズン、そして年末年始、美味しいもの沢山食べますよね?!そう!美味しいものは糖と油でできているんですね(>_<)まずはこちらのトリプルカッター!!糖、油、炭水化… 続きを見る
  • タンパク質の重要性
    ビューティー
    投稿日:
    2023/11/28
    投稿者:
    池上 さゆり
    年齢とともに体やお肌や髪のお悩みって増えますよね?!なぜなら、、1、酵素が減るから2、ミトコンドリアが減るから3、年齢とともにどんどん減る○○そこで、タンパク質が大事ってよ… 続きを見る
  • レモン100個分!?
    ビューティー
    投稿日:
    2023/11/16
    投稿者:
    池上 さゆり
    リセテラスではインナーケアのサポートもさせて頂いております(^^)/今日はビタミンCについての簡単にお話しますね♪ビタミンCって体内では作られないんですね。なので、外から取り入… 続きを見る
  • 食べても食べてもお腹が空くのは○○不足が原因!?
    ビューティー
    投稿日:
    2023/10/11
    投稿者:
    池上 さゆり
    食べても食べても、すぐにお腹が空いてしまってついついお菓子などに手が伸びて食べてから後悔‥を繰り返したことはありませんか?頻度が多い方はもしかすると、タンパク質が不足して… 続きを見る
  • 自律神経とファスティング
    ビューティー
    投稿日:
    2023/10/6
    投稿者:
    池上 さゆり
    意識して管理できない神経を自律神経(体温とか気持ちとかホルモンとか)と呼びます。ストレスや睡眠不足が自律神経を乱すといいますが‥ストレスや睡眠不足は自律神経の乱れが原因だ… 続きを見る
  • 最近の私の必須サプリ☆
    ビューティー
    投稿日:
    2023/9/29
    投稿者:
    池上 さゆり
    先日3日間ファスティングをし、今はとくに良いものを摂り入れ悪いものは排除するよう意識してます!そこで最近の私の必須サプリがこちら!スッキリをサポートする「フローラバランスE… 続きを見る
サロンの最新記事
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事

もっと見る

リセテラス (Lycee terrace)のクーポン

新規
サロンに初来店の方
再来
サロンに2回目以降にご来店の方
全員
サロンにご来店の全員の方

  • カラー
  • スタイリスト指定

¥8,800

オーガニック サステナブルカラー 【Villa color】 【最高の艶髪へ】

来店日条件:
指定なし
対象スタイリスト:
池上 さゆり、林 麻美
その他条件:
全員

  • カラー
  • スタイリスト指定

¥8,800

オーガニック サステナブルカラー 【Terra color】【頭皮に優しいカラー】

来店日条件:
指定なし
対象スタイリスト:
池上 さゆり、林 麻美
その他条件:
全員

  • カラー
  • トリートメント
  • スタイリスト指定

¥12,650

【最上級の艶髪へ】ヘアカラー+オージュアトリートメント

来店日条件:
指定なし
対象スタイリスト:
池上 さゆり、林 麻美
その他条件:
全員

  • カラー
  • トリートメント
  • スタイリスト指定

¥18,480

【新規学割U24】ケアブリーチ+ダブルカラー

来店日条件:
指定なし
対象スタイリスト:
池上 さゆり、林 麻美

  • カラー
  • スタイリスト指定

¥23,100

【カラーリストオリジナル】脱白髪染め 大人女性ハイライトカラーデザイン

来店日条件:
指定なし
対象スタイリスト:
池上 さゆり、林 麻美
その他条件:
全員

  • トリートメント

    ¥14,300

    髪質改善ヘアケアトリートメント オリジナル「Sugami」最高品質の髪質へ

    来店日条件:
    指定なし
    対象スタイリスト:
    全員
    01
    0
    https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/myCouponWebApi/doSet/
    https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/myCouponWebApi/doDelete/
    https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkCouponWebApi/doSet/
    https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkCouponWebApi/doDelete/

    ※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。

    リセテラス (Lycee terrace)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

    01
    0
    https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/mySalonWebApi/doSet/
    https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/mySalonWebApi/doDelete/
    https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkSalonWebApi/doSet/
    https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkSalonWebApi/doDelete/
    운영자와 1:1 채팅