ビバハート (Viva heart)のブログ
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投稿日：2025/10/1
- 頭皮の色も見てます
こじまです
頭皮の色で分かる、あなたの体の酸化度合！
みなさんはご自身の「頭皮の色」を意識したことはありますか？
実は頭皮は、体内の状態を映し出す鏡のような存在で
頭皮の色をチェックするだけで、血流や酸化の度合い、健康状態まで知ることができるのですよウインク
頭皮の色とその意味
青色
理想とされる頭皮の色。赤ちゃんの頭皮がまさにこの状態で、血流もよく健康そのものです
白色
乾燥気味の頭皮。保湿ケアを意識して、シャンプー後の頭皮ローションなどで潤いを補ってあげましょうね！
黄色
頭皮がサビついているサイン。酸化した皮脂が溜まりやすく、頭皮のニオイの原因にも。血流不足や生活習慣の影響が大きいので注意が必要です
ピンク・赤色
危険信号。毛細血管が収縮し、血流が滞って酸欠状態になっています。代謝や免疫力も低下し、抜け毛や白髪が増える前触れになることもあります
茶色
ドロドロ血液のサイン
腸など内臓の働きが悪く、過酸化脂質が毛穴に詰まりやすい状態です。抜け毛や頭皮トラブルの原因になりやすい色です
健康な頭皮を保つために
日々のシャンプーや頭皮ケアはもちろん、バランスの取れた食生活や十分な睡眠も大切です
ヘッドスパやマイクロスコープでの頭皮チェックもおすすめですよ
「頭皮の色」を気にすることは、自分の体の健康を知る第一歩ですね
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