エレムヘアーデザイン
- 大阪府大阪市中央区東心斎橋１-16-31心斎橋錦ビル4Ｆ
- 心斎橋駅5番出口3分 縮毛矯正/髪質改善/クロスパーマ/赤髪カラー/酸性ストレート
エレム 心斎橋(elem.)のブログ
ビューティー
投稿日：2025/4/6
- 健康的な髪の毛にするには？ その２
- 髪質改善・縮毛矯正に特化した特別なサロンelem.です♪
適度な運動習慣
激しいスポーツではなくとも、ウォーキングなどの軽い運動を習慣づけるのがいいでしょう。
いわゆる有酸素運動と言われる運動は、血流をあげ、筋力増進、ストレス軽減なども期待でき、基礎代謝が上がるのでおすすめです。
女性の育毛にもNG！喫煙習慣を改める
タバコには、末梢血管を収縮させて血液を低下させるニコチンが含まれています。
頭皮は体の中では末端部分。喫煙により血流が悪くなり、髪をつくりだす毛母細胞は酸素や栄養素をとりこめなくなるため、薄毛や抜け毛の原因になり得ます。
飲酒は適量に
適量の飲酒はリラックス効果がありますが、飲み過ぎは厳禁です。
お酒を飲むと顔が赤くなり、体が温かくなるイメージがありますが、実はその反対。
血管を一時的に開き体温を逃してしまうため体を冷やして血流を悪くします。
冷え性の女性は多い傾向にありますが、冷えは育毛の大敵！お酒を飲むのであれば、適量にしましょう。
elem.のプレミアム髪質改善トリートメントで髪に高濃度の栄養補給を行うことで、髪の内部の状態を改善し、健康的な髪を保つことができます。
髪質でお悩みの方はぜひご相談ください。
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elem.hair design 心斎橋
大阪市中央区東心斎橋1-16-31 心斎橋錦ビル4F
06-6252-6272
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《アクセス》
【大阪メトロ御堂筋線心斎橋駅・5番6番出口から徒歩3分 】
心斎橋駅5番か6番出口を出て、心斎橋筋商店街を右(難波方面)に向かい1つ目の十字路を左折、
十字路を過ぎ焼肉屋を越え、お洒落なホテル隣のビル4Fです☆
《営業時間》
火～金…11:00～20:00
土曜日…10:00～20:00
日、祝…10:00～18:00
《定休日》
不定休
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#心斎橋トリートメント#大阪カラー#心斎橋縮毛矯正
/縮毛矯正/ダメージレス/大人女性ノ/美髪/ストレート/美髪ケア/美髪補修トリートメント
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