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SPUTNIK 【スプートニク】

スプートニク

  • 北海道札幌市厚別区厚別中央2条5丁目3-1 ワイエスビル2F
  • JR・地下鉄【新さっぽろ駅】徒歩3分

スプートニク(SPUTNIK)のブログ

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658件のブログがあります

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  • ビューティー
    投稿日:
    2015/10/15
    投稿者:
    寺林 範虹
    栗は、果物の仲間と聞いてびっくりしました栗には、ニキビ予防、改善肌色改善、ツヤのあるお肌にしてくれます新陳代謝を整えハリのあるお肌に肌老化やシミを防ぐ効果も!美白効果便秘… 続きを見る
  • 久しぶりに☆
    プライベート
    投稿日:
    2015/10/13
    投稿者:
    寺林 範虹
    約半年くらいぶりに、お友達と再開!円山パンケーキ行ってきました♪やっぱり、美味しいですね♪もう少し焼き上がりの時間が早かったら嬉しいなと…また行きます☆
  • ビューティー
    投稿日:
    2015/10/13
    投稿者:
    山口 遵
    口先を突き出して、アヒルのくちばしのような唇が特徴のアヒル口・・もう古いんえす・・・今は、口を半開きにして、歯をちらっと見せるポーズ。魚口!今回  「全国誌 アール」に掲… 続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2015/10/12
    投稿者:
    寺林 範虹
    夏、冬にか変わらず飲める麦茶ただ、飲むだけでも、美容や色々な面でにいいのですが、他にもアレンジがあります♪麦茶オレ血行を改善ひて美肌にする牛乳と、保湿効果のある蜂蜜の組み… 続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2015/10/10
    投稿者:
    寺林 範虹
    女性に欠かすことのできないスキンケア毎日のケアは、大切ですねでも、肌を甘やかすと、よくないそうです美味しいご飯をたべると、体の肥満になるのと同じで、肌も頑張りすぎると肥満… 続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2015/10/9
    投稿者:
    寺林 範虹
    夏は、シャワーで済まさせた方も多いですこれからの涼しい季節は、入浴にしっかり時間をかけたいですね!37~39度の入浴は、肌の老廃物をしっかりだしてくれるデトックスの方法のひと… 続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2015/10/8
    投稿者:
    寺林 範虹
    ダイエットとして注目されてます。4000年前から、アフリカやスペインで食べられてます。美容と健康に人気のアーモンドに比べて、食物繊維は3倍!ビタミンEは2倍!カロリーもアーモン… 続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2015/10/5
    投稿者:
    山口 遵
    月曜のありがたいお話です。女性はもともと水神様と呼ばれる龍神とのかかわりが強いものですそこで、寝る前に清らかな水の音を聞きながら眠りにつくといいそうです。基本的には無音が… 続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2015/10/5
    投稿者:
    山口 遵
    休みの前の・・・ブログ更新。あ、山口です。先日、美容プロとお話させていただいた時のありがたいお話です。女性が15時以降も働くと、交感神経が働いて男性ホルモンが優位に。もち… 続きを見る
  • その他
    投稿日:
    2015/10/4
    投稿者:
    寺林 範虹
    柿は、美容と健康にいいです!ミカンの約2倍!!!1、お肌のハリや潤いを与えます  美白効果!2、アンチエイジング効果 抗酸化作用があり、活性酸素を除去してくれるポリフェノールが… 続きを見る
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            指定なし
            対象スタイリスト:
            寺林 範虹、美紗都
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