美髪エステサロンイチゴイチエ(1518)のブログ
ビューティー
投稿日：2025/8/20
- 今がチャンス！？日頃の髪のお手入れ☆
汗や湿気さらには紫外線ダメージと
一年の中でも特に髪悩みが出やすい夏の時期。
でも実はこの時期こそ、ヘアケアを切り替えるベストタイミング！簡単に出来るシャンプー前後の髪のお手入れ方法を紹介したいと思います(^^)
〇ブラッシング〇
髪を濡らしてから絡まりをほぐそうとするとキューティクルが損傷するため、まずはシャンプーの前にブラッシングがマスト。毛先の汚れを取りつつ、サラサラに。硬い土壌を耕すイメージで、根元を起こしながら頭皮をマッサージ。頭皮をほぐすことで、根元の汚れが落としやすく！
〇予洗い〇
頭皮全体を濡らすことを意識してシャワーで予洗いを。ヘッドを動かし頭皮にしっかりシャワーを当てて、指の腹で根元を起こしながら洗うのがコツ。臭いがこもる耳の後ろや衿足もしっかり。1分以上行えば、シャンプーの泡立ちが段違いに！
〇シャンプー〇
泡立ち不足な人も多いので念入りに。1プッシュ（ロングヘアは2プッシュ）を掌で水を足し少し泡立てる。頭皮を洗うことを意識して、下からから頭頂部に向かって空気を入れて動かすのがコツ。毛先は泡を揉むようになじませて。
〇トリートメント〇
髪用のコンディショナーの場合は、ダメージが気になる毛先→中間の順になじませ、目の粗いコームでまんべんなく行き渡らせます。根元付近は脂っぽくなるので、軽めでOK。頭皮＆髪用トリートメントの場合は、頭皮→毛先の順になじませて。
改めて認識してみると意外に出来ていないことの方が多い方もいらっしゃるんではないかと思います(^^)
ぜひ頭髪のトラブルも多くなりがちなこの夏に見直してみてはいかがでしょうか？
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