美髪エステサロンイチゴイチエ(1518)のブログ
ビューティー
投稿日：2025/10/31
- シャンプーの頻度
肌寒い季節になりましたが、いかがお過ごしでしょうか？
先日、お客様から
「シャンプーは毎日するものなんですか？」というご質問を受けました。
結論から申しますと、
「1日1回が目安とされていますが、お客様の頭皮や髪の毛の状態によって最適解は異なります」毎日シャンプーをおすすめする理由
・頭皮の健康のため
→一日の活動で、頭皮には皮脂、汗、ホコリ、花粉などが溜まります。
特に皮脂は時間が経つと酸化し、ニオイやベタつき、さらには炎症（かゆみやフケ)
の原因となります。
これらをリセットするために、多くの方には毎日1回のシャンプーをおすすめしています。
・スタイリング剤の除去
→ワックスやスプレーなどのスタイリング剤は、毎日しっかり落とさないと毛穴を塞ぎ、
頭皮トラブルに繋がる可能性があります。
頻度を調整したほうが良いケース
お客様の中には、必ずしも毎日でなくても良い方、むしろ頻度を減らした方が良い方もいらっしゃいます。
・頭皮が乾燥しやすい方
→過度なシャンプーで必要な皮脂まで落としすぎると、頭皮の乾燥が進み、
返ってバリア機能を低下させます。
1日おき、または2日に１回でぬるま湯でしっかり予洗い(湯シャン)を行うだけで、
頭皮の汚れは落ちてくれます。
・髪のダメージが強い方
→シャンプーの洗浄による摩擦や成分の刺激が、カラーの褪色やパサつきに繋がります。
湯シャン、もしくは低刺激や弱酸性、ノンシリコンのものを選んでシャンプーしていただくと
負担がかかりにくくなります。
頭皮や髪の毛でお悩みの方は、ぜひお気軽にご相談ください^_^
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