美髪エステサロンイチゴイチエ(1518)のブログ
ビューティー
投稿日：2026/2/5
- 白髪
- 白髪を抜くとどうなる？実は逆効果な理由
鏡を見たときに、ふと見つける白髪。
「1本だけだから…」と、つい抜いてしまった経験がある方も多いのではないでしょうか。
ですが実は、白髪を抜く行為はおすすめできません。
白髪は、毛根の中で髪を黒くするためのメラニン色素が作られにくくなることで生えてきます。
原因は髪そのものではなく、毛根や頭皮の状態にあります。
そのため、白髪を抜いても根本的な解決にはならず、同じ毛穴からまた白髪が生えてくることがほとんどです。
さらに、無理に髪を引き抜くことで、毛根や頭皮に負担がかかります。
これが繰り返されると、毛穴の炎症やダメージにつながり、将来的に髪が細くなったり、生えにくくなってしまうことも。
白髪を減らしたい気持ちとは逆の結果になる可能性があるのです。
白髪を見つけたときは、根元からカットするのが安心。
本数が増えてきた場合は、白髪染めや白髪ぼかしなど、髪の状態やライフスタイルに合わせた方法を選びましょう。
【白髪が気になり始めたら、ヘッドスパがおすすめな理由】
白髪は、年齢だけでなく、血行不良やストレス、睡眠不足なども影響します。
そこでおすすめしたいのが『ヘッドスパ』です。
ヘッドスパでは、頭皮をやさしくほぐしながら血行を促進し、毛根に必要な栄養が届きやすい環境を整えていきます。
頭皮が柔らかくなることで、髪が育ちやすい土台作りにつながり、白髪や細毛、抜け毛の予防にも◎。
また、リラックス効果も高く、自律神経のバランスが整いやすいのも大きなメリット。
「最近白髪が増えてきた」「頭皮が硬いと言われたことがある」
そんな方こそ、定期的なヘッドスパを取り入れるのがおすすめです。
目安としては、ターンオーバーの理想の周期が頭皮も28日ですので、月に一度のペースでしていただくと、良い状態を保ちやすくなります。
白髪は、今の頭皮状態を教えてくれるサイン。
抜いて対処するのではなく、頭皮から整えるケアで、未来の髪を育てていきましょう。
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