美髪エステサロンイチゴイチエ(1518)のブログ
- 白髪とホルモンの関係
少しづつ過ごしやすい時期になっておりますが、いかがお過ごしでしょうか?
先日お客様から、
「白い毛が産後に急激に増えて、気がつくと抜いてしまう」というご相談を受けました。神は女性の命と言いますが、医学的にも髪と女性ホルモンは密に関わっており、
髪の毛を守るヒーロー "エストロゲン" が特に大きく影響を与えているそうです。
エストロゲンには、
1.髪の毛の寿命を伸ばす
→生えて、育って、抜けるという毛周期を繰り返していきますが、エストロゲンは "育つ" 期間を
長く保ってくれます。
2.髪の毛にハリ、コシ、艶を出す
→髪の毛の主成分であるタンパク質と内部の水分量をキープします。
3.黒髪を生やす工場を動かす
→髪を黒く色付けする細胞を活性化させます。
これらの特徴が、体調の変化によって増えたり減ったりすることで、
白い毛の割合にも関係してきます。
ホルモン量は加齢や環境で変わりますが、血流が悪いと髪の毛に栄養が届きにくくなります。
首や肩を温めてほぐす、頭皮のマッサージを意識する、質の良い睡眠などを心がけると
ホルモンバランスが整い、白い毛の生えるスピードを遅めることもできます。
まずは、体を労ってあげましょう^_^
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