美髪エステサロンイチゴイチエ(1518)のブログ
ビューティー
投稿日：2026/3/13
- シャンプーケア
まだまだ寒い日が続いておりますが、いかがお過ごしでしょうか？
みなさま、シャンプーの前はどれくらいお湯で流していますか？
シャンプー、トリートメントやアウトバスなどは様々な物を試してみたことはあるかと思います。
使用する物も大事ではありますが、実は商品の効果を上げるためには、
そこ以外の場面でケアをしてあげる必要があります。
シャンプーは、髪の毛のベースを整えてくれるものになります。
ですが、毎日のシャンプーでも髪の毛には少なからず洗浄という負担がかかりますので、
沢山の泡で何度も洗ったり、すすいだりすることは髪の毛だけでなく頭皮にも影響していきます。
理想のシャンプーの仕方としては、
1.湯シャンをしっかりする
思っている以上にしっかりとお湯で流してください。
日中は汗や皮脂で頭皮か髪の毛に汚れが溜まり、お湯で濡らしているようでも
中々落ちにくいものです。
頭皮お湯を溜めるように流してあげることで、80～90%の汚れは落ちていくと言われておりますので、まずはしっかり湯シャンをしてみてください
2.マッサージシャンプー
頭皮や髪の毛の汚れを落とそうとしてゴシゴシ擦っていませんか？
頭皮は通常、顔の20倍以上乾燥しています。
ゴシゴシ擦ることでより乾燥を促し、髪の毛のキューティクルも剥がしてしまいます。
大きく円を描くように気持ちいい指圧でマッサージをすることで、血行促進され
頭皮の働きも良くなり、汚れも十分落ちてくれます
3.しっかりすすぐ
シャンプーの後は、フケや痒みの原因にならないようにしっかりとすすぎます。
目安はマッサージシャンプーにかけた時間の倍です。
この時も頭皮を擦るように流すのではなく、お湯を溜めながら流してください。
髪質が変わったとわかりやすいのは、シャンプーの工程にあります。
髪質にあったシャンプー剤を使って、ぜひ試してみてください^_^
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