セピア 武蔵浦和店(SEPIA)のブログ
ビューティー
投稿日：2025/7/5
- 男性も女性も体の状態確認は、便にて行う◎！
- 全店舗共有ブログとして、今回は
leolo by SEPIAで勤務しております、瀧澤がブログを書かせて頂きます！
皆様は、当店のコンセプトである【人間の美はケアから】の1部であるインナーケアについてご存知でしょうか？
頭皮ケアや毛髪ケア、フェイスケアなどを外側から沢山行って頂いていても…体の中から来るトラブルや、皆様の健康をないがしろにすることで、お悩みが繰り返し出てくる、又は、効果が出るのが遅かったりと…
そこで、インナー(体の中の)ケアが大切なんです◎
今回は、インナーケアの1部、腸活によるうんちの変化の違いについてお伝えさせて頂きます！
男性は、軟便になりやすく、女性は、便秘になりやすいと言われておりますが、皆様はどうでしょうか？
□おならが臭い
□黒い色の便が出る
□コロコロな便が毎日出る
□2日に1回、便が出る
など…気になることはありますでしょうか？
男性の方は、運動をされていると【動物性のプロテイン】をとることが多いと思うのですが、
便の状態では、摂取しても体が吸収しておらず、体に負担をかけていることも…
女性の方は、食が細く偏りがあるかたなどは、腸壁に便がこびりつき、肌荒れや疲労感、太りやすくなってしまったりとトラブルが…
そこで皆さんに、自分の体を知るために便のチェックをして頂きたいのです！◎理想は、【黄土色】【バナナ状】【浮く】
ここが、健康な状態のポイント♪
アルコールが多い方→緩い軟便に
肉や魚などタンパク質が多い方→黒っぽい便に
水溶性の食物繊維不足の方→便秘に
是非チェックしてみてください！◎
leolo by SEPIA では、シェービングやエステを中心とさせて頂いておりますが、肌や疲労感の根本ケアとして、インナーケアについてもお伝えしております♪
是非、機会があれば、ご相談しに来てください！
お待ちしております！
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