セピア 武蔵浦和店(SEPIA)のブログ
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投稿日：2026/2/7
- 《疲れやすい》の原因はタンパク質不足？
- こんにちは！レオロの瀧澤です！
今回さ、
私たちスタッフが絶対に欠かさない【プロテイン】のご紹介！筋肉・髪・肌・爪・ホルモンも、全部たんぱく質からできているんですが、女性の方はタンパク質が不足しています。
っと言うのも、食事で補おうとすると…
ステーキ 260ｇ以上
卵7個以上
牛乳1.8L以上など…めちゃくちゃ多いんです！
そして、脂質も一緒に多く摂ってしまう事で
余分な脂肪も体についてしまいますし、
消化不良で「体が生ゴミ状態」に…。
だるさ・肌荒れ・抜け毛・老化の原因にもなります。
プロテイン選びは、
□アミノ酸スコアをチェック！
□植物性のタンパク質がおすすめ！
□トランス脂肪酸やコレステロールなど入ってない！
□腸の負担をかけない！
これを是非確認してくださいね♪
当店おすすめなのが、
【プロテイン ナチュラ】！
□ 植物性プロテイン（大豆・えんどう豆・玄米）使用！
□ アミノ酸スコア100の理想配合れ
□ チアシード・グルコマンナン入りでお腹も大満足
□ ダイエットやボディメイク中にも◎
□ 消化を助ける 食物麹エキス入り！私たちスタッフも、飲んでますが
腹持ち良く、美味しく飲んでます♪
1包から販売しております！
お試し下さい！
1包 400円
3包 1190円
20包 7780円
大袋 9900円
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