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投稿日：2026/2/28
- もうすぐ春ですね
- 【花粉症シーズンと髪の関係について】
春になると、くしゃみや鼻水、目のかゆみに悩まされる方が増えてきます。
花粉症は鼻や目の症状が中心ですが、実は「髪」も花粉と深く関係していることをご存じでしょうか。
髪の表面にはキューティクルと呼ばれるウロコ状の構造があります。ダメージや乾燥が進むとこの表面が乱れ、凹凸が増えます。表面が粗い状態になると、空気中に浮遊している花粉が付着しやすくなります。
さらに、乾燥によって静電気が発生すると、花粉を引き寄せやすくなります。
そのため、春先は「髪の表面を整えるケア」が花粉対策の一つにつながります。
■ 花粉が付着しにくい髪とは
・キューティクルが整っている
・乾燥していない
・静電気が起きにくい
このような状態の髪は、花粉が絡みにくくなります。
ツヤ出しスプレーや軽いコーティングケアは、髪表面をなめらかに整える効果があります。表面が整うことで摩擦が減り、静電気の発生も抑えられるため、結果的に花粉の付着を軽減する可能性があります。
ただし、重すぎる油分や強い香料は、逆に刺激になったり付着を増やす場合もあります。花粉症の時期は、無香料または軽めの質感のアイテムを選ぶのがおすすめです。
■ サロンでできる花粉対策ケア
・保湿トリートメントで乾燥を防ぐ
・キューティクル補修で表面を整える
・軽いコーティングで摩擦と静電気を抑える
これらは見た目のツヤや手触り向上だけでなく、花粉が絡みにくい状態づくりにもつながります。
■ ご自宅でできる簡単ケア
・外出前に髪を整えておく
・帰宅後はブラッシングで花粉を落とす
・顔周りや前髪は特に清潔に保つ
前髪に付着した花粉が目や鼻に落ちることで症状が出ることもあるため、顔周りのケアは特に大切です。
花粉症対策は「体の内側」だけでなく、「外側のケア」も重要です。
髪を整えることは、美しさだけでなく快適さにもつながります。
春を少しでも心地よく過ごすために、髪の花粉対策も取り入れてみてください。
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