Michio Nozawa HAIR SALON Ginza【ミチオ ノザワ ヘアサロン ギンザ】
ミチオ ノザワ ヘアサロン ギンザ
- 東京都中央区銀座１－６－８ DEAR GINZA ２F
- 銀座一丁目駅1分30秒/京橋駅3分/銀座駅・JR有楽町駅4分 WEB予約×の時は03-6264-4308
ミチオ ノザワ ヘアサロン ギンザ(Michio Nozawa HAIR SALON Ginza)のブログ
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投稿日：2025/12/26
- それ、毎日やってると頭皮が休めません
- こんにちは。
ミチオノザワヘアサロン銀座／スタイリストの松田 響です。
頭皮が赤いと聞くと、
「乾燥している」「ケアが足りない」
そう思われがちですが、実際には
特別なことをしていない人ほど、
無意識の習慣で頭皮を休ませられていない
ケースも少なくありません。
今回は、赤みを長引かせやすい代表的なNG習慣をお伝えします。
NG1.スッキリしたくて強く洗う
シャンプー中、無意識に力が入っていませんか。
スッキリ感は出ますが、赤みがある状態の頭皮にとっては
刺激になりやすく、回復する前にまた負担をかけてしまうことがあります。
清潔にすることと、強く触ることは別です。
NG2.熱いお湯で流している
熱めのお湯は気持ちよく、汚れも落ちた気がします。
しかし、必要以上に皮脂を流してしまうと、
頭皮は守ろうとしてバランスを崩しやすくなります。
赤みがある時ほど、刺激になりにくい温度を意識することが大切です。
NG3.早く乾かそうとして風を当てすぎる
忙しい時ほど、ドライヤーを近づけすぎたり、
同じ場所に風を当て続けてしまいがちです。
乾かすこと自体は必要ですが、「早く終わらせたい」という意識が強いと、
頭皮にとっては負担になりやすくなります。
NG4 首や肩の緊張をそのままにしている
頭皮だけをケアしても、赤みが引きにくい方もいます。
その場合、首や肩がずっと緊張したままで、体が回復しにくい状態が
続いていることもあります。
頭皮は、体の状態が反映されやすい場所です。
赤みがある時に大切な考え方
赤みがある時ほど、「もっと頑張るケア」を重ねてしまいがちです。
ですが大切なのは、これ以上刺激を重ねないこと。
頭皮を休ませ、回復しやすい状態を作ることが、結果的に赤みが戻りにくい状態につながります。
松田のヘッドスパについて
松田のヘッドスパは、
肩や首まわりからアプローチし、
呼吸がしやすい状態を作ったうえで
頭を整えていきます。
頭皮だけでなく、体の緊張も含めて
回復しやすい状態を目指すケアです。
赤みが気になっている方は、一人で抱え込まず、
お気軽にご相談ください。
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