ラ カルモ
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ラ カルモ(LA CALMO)のブログ
ビューティー
投稿日：2026/2/6
- 美容師が教えるNGなドライヤー習慣
- LA CALMOのブログをご覧いただきありがとうございます。
代表の私から、日々のヘアケアで意外とやってしまいがちな**「NGなドライヤー習慣」**についてお伝えします。
せっかく良いシャンプーやトリートメントを使っていても、乾かし方ひとつで髪の寿命を縮めてしまうことがあります。ぜひご自身の習慣と照らし合わせてみてください。
その乾かし方、実は髪を傷めてるかも？
1. タオルドライが不十分なまま乾かし始める
びしょ濡れの状態でドライヤーを当てると、乾くまでに時間がかかり、その分だけ髪に熱ダメージを与え続けてしまいます。
まずはタオルで優しく頭皮の水分を拭き取り、毛先はプレスするようにしてしっかり水気を取ることが大切です。
2. キューティクルに逆らう「下からの風」
ドライヤーを頭より低い位置から構えていませんか？
髪の表面にあるキューティクルは、根元から毛先に向かってウロコ状に重なっています。下から風を当てると、このウロコをめくり上げてしまい、パサつきや広がりの原因になります。
**「ドライヤーは常に上から」**が鉄則です。
3. 至近距離での集中照射
早く乾かしたいからと、ドライヤーを髪に近づけすぎるのはNGです。
髪のタンパク質は熱に弱く、高温で一点に当て続けると「熱変性」を起こして髪が硬くなってしまいます。ドライヤーは15センチ以上離し、常に左右に振りながら風を分散させましょう。
4. 根元を放置して毛先から乾かす
毛先は傷みやすく乾きやすい部分です。先に毛先を乾かしてしまうと、根元を乾かしている間に毛先が「オーバードライ（乾きすぎ）」になり、パサパサになってしまいます。
必ず**「乾きにくい根元」**から風を当てるようにしましょう。
5. 最後に冷風を使わない
「乾いたから終わり」とすぐにスイッチを切るのはもったいないです。
最後に冷風を全体に当てることで、開いたキューティクルがキュッと引き締まり、ツヤが出てスタイルがキープされやすくなります。
毎日のドライヤーを少し意識するだけで、1ヶ月後、3ヶ月後の髪質は劇的に変わります。
「最近、髪がまとまりにくいな」と感じている方は、今日から「上から・離して・根元から」を意識してみてくださいね。
髪のお悩みやお手入れ方法について詳しく知りたい方は、ぜひLA CALMOへお気軽にご相談ください。
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