キッカ 松ヶ丘店(CHICCA)のブログ
趣味・マイブーム
投稿日：2016/7/29
- 大人の塗り絵
- こんにちは！CHICCA松ヶ丘の大島です。
私ではなく、私の祖母が今ハマっている、大人の塗り絵☆
今TwitterやInstagramでも話題の塗り絵ですが、ただ楽しんだり画力を上げるだけでなく、心を癒す”セラピー効果”もあるそうです。
もちろん、皆さんが小さい頃にやっていた”ぬりえ”とは違い、本当に細かーい複雑な絵だったり、グラデーションにもこだわりがあったりして見ているだけでもその楽しさが伝わってきます。
クーピーはなんと30色。
（これだけあるとグラデーションもバッチリつけれます）
しかし、塗り絵って夢中になってしまいますよね。
そういうなにも考えない時間は、張り詰めた神経をほぐしてストレス解消やリラックス効果に繋がるんだとか。
さらに塗り絵には脳の老化防止や認知症の進行を遅らせる効果もあり、高齢者のリハビリ施設でも導入されていて、お母さんやおばあちゃんにプレゼントする人も多いそうです。
そんなメリットの多い大人の塗り絵、始めて損はなし！ですね。
私も始めてみようかと思います(*^o^*)
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