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投稿日：2026/1/30
- 冬に髪が広がる本当の理由 【間瀬】
- こんにちは^ ^
間瀬です！
冬になると「急に髪が広がるようになった」「朝のスタイリングが決まらない」
そんなお悩みが増えてきます。
実はこれ、髪質が変わったわけでも急激にダメージが進行したわけでもありません。
冬特有の環境変化が髪のコンディションに大きく影響しているのです。
今回は冬に髪が広がりやすくなる原因と対策についてお話しします。
理由1 空気の乾燥による水分不足
冬は湿度が大きく下がり、室内では30％以下になることも少なくありません。
髪は空気中の水分量に影響を受けやすく、乾燥した環境では内部の水分が奪われやすくなります。
水分が不足すると、髪はバランスを取ろうとして広がりやすくなり、
まとまりの悪さやパサつきにつながります。
理由2 静電気によるキューティクルの乱れ
乾燥した空気、暖房、ニットやマフラーなどの摩擦により、冬は静電気が発生しやすい季節です。
静電気が起こるとキューティクルが開きやすくなり、髪同士が反発して広がりの原因になります。
特にダメージ毛はキューティクルが不均一なため、静電気の影響を強く受けやすい状態です。
理由3 摩擦ダメージの蓄積
冬のファッションは首元にボリュームが出やすく、
マフラーやコートとの摩擦が日常的に起こります。
この摩擦が繰り返されることでキューティクルが削れ、
手触りの悪化やゴワつき、広がりにつながっていきます。
今日からできる冬のホームケア対策
冬の広がり対策には、まず保湿を意識したケアが重要です。
・洗い流さないトリートメントを毎日使う
・ドライヤー前にしっかりつけて熱ダメージを防ぐ
・乾かしすぎず、仕上げに冷風でキューティクルを整える
それでも広がる場合はサロンケアがおすすめ
ホームケアだけでは補いきれない乾燥やダメージには、
サロンでの内部補修トリートメントや頭皮ケアが効果的です。
冬は頭皮も乾燥しやすく血行が低下しがちなため、
トリートメントとあわせてヘッドスパを取り入れることで、
髪と頭皮の状態をより良い方向へ導くことができます。
冬の髪の広がりは、髪質の問題ではなく季節による環境の影響が大きな原因です。
正しい知識とケアを取り入れることで、冬でもまとまりのある髪は十分に保てます。
気になる方は、ぜひこの季節に合ったケア方法を取り入れてみてください。
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