ミスターアンドミセスファミリーカットサロンビーンズソウカテン
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ミスターアンドミセス ファミリーカットサロンビーンズ 草加店(Mr&Mrs Beans)のブログ
ビューティー
投稿日：2025/11/27
- 肌荒れしやすい冬の髭剃り、今日からできる正しいケア
気温が下がる11月は、毎年“髭剃りの刺激で肌が荒れやすい季節”と言われております。
本記事では、冬に起こりやすい肌トラブルの理由と、ご自宅でできる簡単ケアをご紹介いたします
■なぜ冬は髭剃りで肌荒れしやすいのか？
一般的には、以下の要因が重なりやすいと言われております。
1.乾燥によるバリア機能の低下
気温と湿度が下がると、肌の水分が失われやすく,
その状態で髭剃りを行うと、角質の削れや炎症が起きやすいと考えられます。
2.髭が硬くなりやすい
寒さで髭が乾燥すると柔らかくなりにくく、剃る際の摩擦が増えます。
3.熱いお湯による乾燥の加速
湯温が高いと皮脂が必要以上に落ち、逆に乾燥を招く可能性があります。
■一般的に正しいとされる冬のシェービング手順
1.髭をしっかり温めて柔らかくする
・蒸しタオルを30～60秒あてる
・シャワーの後に剃る
→ 髭が柔らかくなるとカミソリの刃が引っかかりにくくなります。
2.保湿系のシェービング剤を使用する
肌を保護するクッションになり、摩擦を減らす効果が期待できます。
3.刃はなるべく新しいものを使用する
刃こぼれした刃は肌への負担が増えると一般的に言われています。
4.剃る方向は“順剃りが基本”
逆剃りは深剃りできますが、刺激が強いため
まずは順剃り → 必要な部分のみ軽く逆剃りがおすすめです。
5.アフターシェーブローションで保湿
肌表面が一時的に弱っているため、保湿でバリア機能をサポートします。
■電気シェーバー派の方へのポイント
電気シェーバーはカミソリより刺激が少ないと言われていますが、乾燥する11月は注意が必要です。
毎回プレシェーブローションを使用すると摩擦を抑えられる
外刃・内刃の交換時期に注意
皮脂が乾燥して白く粉を吹いている場合は事前保湿が有効
■よくある冬のトラブルと対策
● 赤みが出やすい
→ 刺激の強い逆剃りを減らす、保湿量を増やす
● カサつき
→ シャワーの温度を下げる（38～40度程度が一般的）
● ヒリつき
→ アルコールの強いローションは避けた方が無難
■まとめ
冬のシェービングトラブルは、
「乾燥」＋「摩擦」の2つが大きな要因と言われています。
ご自宅でのケアを少し変えるだけで肌はぐっと落ち着きますので
気になることがございましたらお気軽にご相談くださいませ
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