グラム(glam)のブログ
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投稿日：2026/1/16
- ママ世代が髪を老けさせないために気をつけたいこと
- 朝は家族の準備、夜は後片付け。
自分の髪はとりあえず乾かして終わり。
そんな日が続いていませんか？
実は、少し湿ったまま寝てしまうことが、
白髪やうねり、トップのボリュームダウンにつながることもあります。
頭皮が冷えることで、巡りが悪くなってしまうからです。
毛先よりもまず根元。
ここをしっかり乾かす意識を持つだけで、
翌朝のまとまりや立ち上がりが変わってきます。
忙しい毎日だからこそ、「やらないこと」を決めるのも大切ですね。
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