フリーダム モカ 千舟町店(freedom mocha)のブログ一覧 (70/84)

かかとを上げ下げするだけを毎日続けるだけでふくらはぎの筋力があがって「冷え性改善」「下半身のむくみ解消」「体中の血行促進」「脂肪燃焼」の効果がありますよ♪立ち仕事の方も一… 続きを見る

ミネラルやビタミンが不足すると起きやすくなるストレス！！体調不良にもつながるので溜めたくないですね( 一一)疲労回復にもビタミンなどの栄養素が効くので積極的にとっていきたい… 続きを見る

やっぱり目指すなら綺麗な肌ですよね♪良いクレンジングとか化粧水、美容液、手軽にできるオールインワンも便利だけど、つけすぎるとニキビの原因になったりなんてことは周知していま… 続きを見る

今日は個人的に気になった事なんですが、近年は美人世界ランキングにも日本人が入れる程整った顔をしている方が多くなりましたね☆人並以上の努力があると思いますが、美人に近づくた… 続きを見る

まだ５月なのに真夏のような暑さだったり、いきなり肌寒いくらいの涼しさになったりと安定しない日が続きますね☆( 一一)熱中症や脱水、食中毒などが心配になる時期ですがバイク好き… 続きを見る

とある日の練習風景。美容室では当たり前の光景です( ^ω^ )日々たくさんのお客様に来て頂いてる中、髪型を気に入ってもらい満足して頂きたい！そんな気持ちを持って精進しております… 続きを見る

短い休みですが(*^_^*)少しでも学生さんにとっては嬉しい時間ですよね♪この時期なぜか暖かくなる前に冷える日があったりするので風邪ひかないように気を付けてくださいね☆さくらの… 続きを見る

新しい略語かと思っていました(^_^;)「おいしく楽しく適正糖質」みたいです☆常に気になる体のラインや体重、食べ物！！女子力と言うよりは男の人でもそうですが、健康力の方が最近の… 続きを見る

すごい！！(*^_^*)肩にケガをしたのを見た時には、大丈夫かとドキドキしましたが勝ちましたね☆これだけ痛ましい事件やニュースが多い中、やっぱりスポーツ類の盛り上がる戦いは必要… 続きを見る

ビビットに出てたサファリパーク☆静岡県・・・ちょっと遠いけど行きたいですね～☆(*^_^*)バスの天井まで動物たちが上れるらしく、いろんな角度から迫力のある姿を見られるようです… 続きを見る