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投稿日：2026/3/5
- 簡単にできる髪をいたわる豆知識〇
- こんにちは、馬場です(^^)
毎日のヘアケア、なんとなくやっていませんか？
実は少し意識を変えるだけで、髪のダメージはぐっと減らすことができます◎
今日は自宅で簡単にできる、髪をいたわるポイントをご紹介します♪
〇タオルでゴシゴシこすらない
濡れている髪はとてもデリケートな状態です。
強くこするとキューティクルが傷つき、パサつきや広がりの原因になります。
タオルで包み込み、優しく押さえるように水分を取るのがポイントです◎
〇タオルドライをしっかり行う
ドライヤー時間を短くする一番のコツは、実はタオルドライです(^^)
特に根元の水分をしっかり取ることで、熱ダメージを減らせます。
ポタポタ水が落ちない状態までしっかり拭いてから乾かしましょう♪
〇お風呂上がりは早めに乾かす
濡れたままの時間が長いと、髪はダメージを受けやすくなります。
できればお風呂から上がって10分以内にドライヤーを始めるのが理想です◎
〇ドライヤーは根元から
毛先から乾かしてしまうと、必要以上に乾燥させてしまいます。
まずは根元をしっかり乾かし、最後に毛先を整えることでまとまりが良くなります♪
〇仕上げは冷風を使う
最後に冷風を当てるとキューティクルが整い、ツヤが出やすくなります♪
毎日の積み重ねが、半年後、一年後の髪の状態を大きく変えます！
簡単に出来ることなので、ぜひ今日から試してみてください(^^)
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