cozy resort by ANT'S 茅ヶ崎駅前店【コージー リゾート バイ アンツ】
コージー リゾート バイ アンツ
- 神奈川県茅ヶ崎市共恵1-9-6
- 茅ヶ崎駅南口3分/ミネコラ取扱/ミネコラ髪質改善でうねり、パサつき改善☆[茅ヶ崎]
コージー リゾート バイ アンツ 茅ヶ崎駅前店(cozy resort by ANT'S)のブログ
- 紫外線指数9の茅ヶ崎!今日から始める簡単ケア!
- こんにちは!
ついに夏日!30度近く気温が上がってきましたね!!
紫外線指数という言葉聞いたことありますか?
紫外線の強さを数字で表したものですが、それを基準にしてケアができると効率よく
紫外線対策できます!
茅ヶ崎の紫外線指数が9と、非常に高い数値になっています!
紫外線対策をしっかり行うことが大切です。
今回は、今日からできる簡単なケア方法をご紹介します!!
1 日焼け止めの使用です
顔や首、手などの露出部分にしっかり塗りましょう。
SPF50+の日焼け止めを選ぶと効果的です。
2 帽子やサングラスの着用です
つばの広い帽子を使うことで、顔全体を紫外線から守れます。
また、UVカット機能付きのサングラスを使うと、目や目の周りの皮膚も守れます。
特に目元はデリケートなので、UVカットサングラスは必須です。
3 髪のケアも重要です
髪専用のUVカットスプレーを使って、紫外線から守りましょう。
髪をまとめて帽子の中に入れると、さらに効果的です。
これで髪もダメージから守れます。
4 室内でも紫外線対策は欠かせません!
窓から入る紫外線は意外と強いので、UVカットフィルムを貼るのがおすすめです。
これで室内にいても安心して過ごせます。
5 食事にも気を使いましょう
ビタミンCを多く含む食材を摂ることで、内側からも紫外線対策ができます。
レンジ、キウイ、いちごなどを積極的に食べるといいでしょう。
以上が茅ヶ崎の紫外線指数が9のときにおすすめの簡単なケア方法を紹介しました^^
しっかり対策をして、健康的で美しい肌と髪を守りながら、夏を楽しみましょう!
触っていたい髪 お悩みに合わせた美髪を提案します!
茅ヶ崎駅前店
cozy resort by ANT’S
[コージーリゾート バイ アンツ]
神奈川県茅ヶ崎市共恵1-9-6
茅ヶ崎駅南口3分
【営業時間】
9時~18時
【カット最終受付時間】
17時
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