ココロ(COCORO @26)のブログ
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投稿日:2020/5/8
- ◎コレ食べて、免疫力を高めよう!
- 美容室だけど、
ナゼか??
高菜の漬物を売ってる美容室
《COCORO@26》です☆笑。
当店のおなじみの
「たまらんばい!の高菜」
実は、免疫力アップの効果が
あるって知っていましたか??(^O^☆♪
高菜は、緑黄色野菜なので、
βカロチンやビタミンC、ビタミンB群、カリウム、葉酸、
…といった成分をバランスよく含んでいます☆
このコロナに打ち勝つためには、
免疫力を落とさず、
最低でも2週間コロナと戦うための
免疫力が必要!と言われています。
なかでも、ビタミンCは、
免疫力を作るのに大事な栄養素!!
ビタミンC…??
えーっと、みかんとか…?
。。。って!!
身近にあるじゃないかぁ~!
COCOROの美容室に~!
《た・か・な~!高菜~!!!》
βカロチンやビタミンCには、他にも抗酸化作用もあります。
カラダが酸化すると、
カラダの老化や血管の老化が進んだり、
シミやシワ、肌あれなどの肌トラブルが起こったり、
生活習慣病やがんの引き金になったりと、
さまざまなトラブルの原因になると言われています。
つまり!!!
免疫力アップもできて、
カラダの至るところへの老化防止になるってことですね!(*^^*)
私もこの日は、
頂いた「たまらんばいの高菜」で、
免疫力アーーーーーップ!!(^_-)-☆この日のご飯は、
炊き込みご飯だったので、一緒に頂きました(o^^o)
たまらんばいの高菜は、
奈良県のCOCORO@26の美容室で、売っています☆
味は5種類!!
《油高菜・めんたい高菜・しょうが高菜・からし高菜・焦がし醤高菜》
各1つ/270円
みんなで、免疫力を高めて、
コロナに負けないカラダ作りをしましょー!!!
投稿者
こころ あふろ
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