ココロ(COCORO @26)のブログ
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投稿日：2020/5/8
- ◎コレ食べて、免疫力を高めよう！
- 美容室だけど、
ナゼか？？
高菜の漬物を売ってる美容室
《COCORO@26》です☆笑。
当店のおなじみの
「たまらんばい！の高菜」
実は、免疫力アップの効果が
あるって知っていましたか？？（＾Ｏ＾☆♪
高菜は、緑黄色野菜なので、
βカロチンやビタミンＣ、ビタミンＢ群、カリウム、葉酸、
…といった成分をバランスよく含んでいます☆
このコロナに打ち勝つためには、
免疫力を落とさず、
最低でも２週間コロナと戦うための
免疫力が必要！と言われています。
なかでも、ビタミンＣは、
免疫力を作るのに大事な栄養素！！
ビタミンＣ…？？
えーっと、みかんとか…？
。。。って！！
身近にあるじゃないかぁ～！
COCOROの美容室に～！
《た・か・な～！高菜～！！！》
βカロチンやビタミンＣには、他にも抗酸化作用もあります。
カラダが酸化すると、
カラダの老化や血管の老化が進んだり、
シミやシワ、肌あれなどの肌トラブルが起こったり、
生活習慣病やがんの引き金になったりと、
さまざまなトラブルの原因になると言われています。
つまり！！！
免疫力アップもできて、
カラダの至るところへの老化防止になるってことですね！(*^^*)
私もこの日は、
頂いた「たまらんばいの高菜」で、
免疫力アーーーーーップ！！(^_－)－☆この日のご飯は、
炊き込みご飯だったので、一緒に頂きました(o^^o)
たまらんばいの高菜は、
奈良県のCOCORO@26の美容室で、売っています☆
味は５種類！！
《油高菜・めんたい高菜・しょうが高菜・からし高菜・焦がし醤高菜》
各1つ/270円
みんなで、免疫力を高めて、
コロナに負けないカラダ作りをしましょー！！！
投稿者
こころ あふろ
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