BOUQUET BLANC HAIR&SPASALON【ブーケブラン ヘア アンド スパサロン】
ブーケブラン ヘア アンド スパサロン
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投稿日：2025/8/15
- 美髪はストレスケアから
- こんにちは、ブーケブランのNAOです。
「最近、髪が細くなった気がする」「うねりやパサつきが気になる…」
そんなお悩み、実は“ストレス”が原因かもしれません。
・・・・・・・
髪にハリやツヤがなくなる前に、まずは**“頭皮”に目を向けてみませんか？**
ストレスが頭皮に与える影響
ストレスがたまると、私たちの体にはこんな変化が起こります：
・血流が悪くなり、毛根に栄養が届きにくくなる
・自律神経が乱れて、皮脂バランスが崩れる
・ターンオーバーのリズムが崩れ、乾燥・炎症の原因に
これらが続くことで、髪はどんどん弱っていき…
◯細くなる
◯うねりやパサつきが出る
◯抜け毛が増える
という、悲しいループに入ってしまいます。
・・・・・・・
ストレスの原因って？
私たちの生活の中には、髪と頭皮に負担をかけるストレスがたくさん。
・長時間労働・生活リズムの乱れ
・睡眠不足
・精神的な緊張やプレッシャー
・偏った食生活
「全部あてはまるかも…」と感じた方もいるのでは？
・・・・・・・
美髪のために、できること
ストレスをゼロにするのは難しくても、ケアはできます！
●リラックス時間を意識的に作る
●バランスの取れた食事をとる
●軽い運動で血流を促す
●質の良い睡眠で自律神経を整える
●サロンでのヘッドスパ・頭皮ケアを取り入れる
中でもプロによる頭皮ケアは、リラクゼーション効果も高く、心も身体もリセットされると好評です♪
・・・・・・・
頭皮を整えると、髪が変わる!!
頭皮は髪の“畑”のようなもの。
土台が整えば、髪も自然と健康に育ちます。
血行が良くなり、ターンオーバーも正常化することで、毛根にしっかり栄養が届くようになり…
◯ハリ・コシのある髪
◯ツヤのある美髪
◯抜け毛の減少
が期待できます!!
・・・・・・・
まずは「頭皮判定」で、今の状態をチェック！
あなたの頭皮、今どんな状態か知っていますか？
当サロンでは、頭皮判定やヘッドスパメニューがオススメです。
自分では見えない頭皮の状態を知ることは、美髪づくりの第一歩です。
◎自分へのご褒美に
◎髪の変化が気になったら
◎ストレスで疲れを感じたときに
ぜひ、頭皮から美髪ケアを始めてみてくださいね♪
湘南辻堂美容室ブーケブラン NAO
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