エソラのブログ一覧/KAMIDANI  (2/41)

刈り上げショートの女子って、ほんとに魅力的ですよね(^_-)-☆まず何といっても、あのスッキリした首まわりがめちゃくちゃ綺麗！清潔感があって、どこか大人っぽく見えるのに、笑った… 続きを見る

髪の毛に良い朝ごはんを紹介しておきますね(^_-)-☆参考に！和食系でしたら納豆ご飯＋味噌汁＋焼き鮭＋海苔納豆・鮭：たんぱく質、ビタミンB群、DHA・EPA 海苔：亜鉛、鉄分、ヨウ素味… 続きを見る

頭皮の乾燥が招く主なトラブルをあげておきましょう！！まずはフケの発生！乾燥した頭皮は角質がはがれやすくなり、「乾性フケ」が増えます。白くパラパラ落ちるタイプのフケは、保… 続きを見る

秋は髪の毛が抜けやすくなると言われています。('Д')これは「季節性の抜け毛」と呼ばれるもので、多くの人が夏の終わりから秋にかけて一時的に抜け毛が増えるのを経験します。いくつ… 続きを見る

 髪の主成分は ケラチン（たんぱく質）。亜鉛はこの合成に関わります。!(^^)! 亜鉛不足 → 髪が細くなる・抜けやすくなる・白髪が増えることも！！ただし、亜鉛だけでなく 鉄分、ビ… 続きを見る

　亜鉛は体に必要不可欠なミネラルであり、髪の毛の健康維持にも大きく関わっています。!(^^)!髪の毛は主にケラチンというたんぱく質からできていますが、その合成に必要な酵素の働き… 続きを見る

湯シャン（お湯だけで髪や頭皮を洗う方法）は、近年注目を集めているヘアケアの一つです。シャンプーを使わずにぬるま湯で頭皮や髪を洗い流すことで、余分な皮脂やホコリは落としつつ… 続きを見る

　　9月２日に小松島に可愛いお店ができます(*^-^*)ぜひ近くに行ったときはのぞいてみてください！！ということでそろそろ大阪万博も終盤に差し掛かってきましたね(^_-)-☆まだまだ暑… 続きを見る

　残暑の厳しい時期は、強い紫外線や汗・皮脂、冷房による乾燥などが重なって髪や頭皮に負担がかかりやすいです。( ;∀;)以下の5つを意識すると髪の健康を守りやすくなります。!(^^)!… 続きを見る

海に行く時の髪の毛ケアで気をつけたいポイントがあるんです(*^-^*)1. 事前ケア ヘアオイルやUVスプレーを使う：海水と紫外線は髪をかなり傷めます。外出前に髪用のUVスプレーやヘア… 続きを見る