エソラのブログ
ビューティー
投稿日：2026/4/1
- 春には髪の毛どう守りますか？
- 春って気持ちいい季節だけど、実は髪にとってはちょっと過酷な時期なんです。
まず一番気をつけてほしいのが「紫外線」。
まだ夏ほど強くないと思われがちだけど、春から一気に増えてくるから、
知らないうちにダメージが蓄積するです！！
外に出る日は帽子かUVスプレーを軽く使うだけでも全然違いますよ(^_-)-☆
あと「花粉」と「乾燥」のダブルパンチも地味に厄介。
花粉が髪や頭皮に付くと、かゆみやベタつきの原因になるし、乾燥でパサつきやすくなる。
だから帰宅したら軽くブラッシングしてからお風呂に入るのがおすすめ!(^^)!
シャンプーもゴシゴシじゃなくて、優しく頭皮をほぐす感じでね。
それと意外と多いのが「環境の変化ストレス」。新生活とかで自律神経が乱れると、抜け毛や頭皮トラブルが出やすくなるんですよね！
しっかり寝ること、ちゃんと食べること、これが結局いちばん効きますよ。
最後に、春はイメチェンしたくなる季節だけど、カラーやパーマをするならアフターケアは絶対手を抜かないでくださいね！
トリートメントを週1～2回入れるだけで、仕上がりも持ちもかなり変わりますよ。
ちょっとした意識で春の髪はかなり守れるから、無理せずできるところからやってみてくださいね
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