レブ ヘアー(Rev hair)のブログ
ビューティー
投稿日：2026/2/22
- 自宅での簡単、ヘアケア中級の上級編
- 家でできる中級の上級編ヘアケア
中級編をベースに、もう一段階だけ深めて「サロン帰りの質感」を自宅でキープできるレベルに引き上げます。手間は少し増えますが、日常に無理なく取り入れやすい上級寄り中級テクニックを3つ紹介します。
1. 2段階内部補修トリートメント
洗い流さないトリートメントを2種類重ねる。まずケラチン・コラーゲン配合の補修タイプを毛先～中間までしっかりなじませ、5分置く。次に軽めのシリコン・オイル系を上から薄くコーティング。これで内部に栄養を届けつつ表面をしっかり守ります。翌朝の指通りとツヤが中級編より明らかに滑らかになります。
2. 週2回の温熱スチームパック
市販のヘアマスクを毛先中心に多めに塗布。シャワーキャップをかぶった上からドライヤーの温風を5～7分当てる（熱くなりすぎないよう注意）。温熱で浸透が加速し、洗い流した後の柔らかさとまとまりがプロ級に。湯船で温まるだけでも効果は出ますが、ドライヤー併用で差が出やすいです。
3. ドライヤー＋コールド仕上げのテクニック
乾かすときは根元～中間を先にしっかり乾かし、毛先は最後まで。仕上げに冷風を全体に1～2分当ててキューティクルを締める。熱保護スプレーを忘れずに。熱ダメージを抑えつつ、朝のスタイリングが格段に楽になり、ツヤの持続力もアップします。
これらを1～2ヶ月続ければ、「最近髪きれいになったね」と周りに気づかれる頻度が増えます。道具は中級編の延長でほぼ揃うので、追加投資も最小限。自分の髪の反応を見ながら、少しずつ取り入れてみてください。毎日のケアがさらに楽しくなります。
（約460文字）
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