グラスヒビキのブログ
ビューティー
投稿日：2024/8/29
- 頭のケアやってますか？
- こんにちは！
暑い日が続いておりますがいかがお過ごしでしょうか。
紫外線が強かったりむしむしして蒸れたりしていると頭皮が痒かったりしてませんか？
夏は特に頭皮や髪に対するダメージを受けやすくなっています。
その夏に受けたダメージが痒みや抜け毛、匂いとなってでてきます。
しかも、蓄積されたものが秋に抜け毛となってでてきてしまいます。
(秋は1年の中で1番抜け毛が多いと言われています。)
汗をかいて蒸れたり匂いが気になるからといって1日に何度もシャンプーしたりしてしまうと
頭皮が乾燥の原因になってしまい痒みの原因になってしまう事があります。
さらにシャンプーした後は髪や頭皮はデリケート状態なので朝シャンなどして紫外線を浴びてしまうと、髪や頭皮はダメージしてしまうので気をつけましょう！！
そこでそれらをできるだけ防ぐポイントをお教えします。
●髪を濡らす前に乾いた状態でクッションブラシでとかして汚れを浮かせる
●予洗いを約3分しっかり流す(しっかり流すことで汚れの8割落とすことができます)
●汗をかいて流したい場合はシャンプーをつけずにできるだけお湯で流すだけにする
●外に出る時は帽子などで頭皮と髪を守る。難しい場合はオイルなどを髪に塗りコーティングしてあげて頭皮はお風呂上がりに頭皮用のローションなどをつけてケアしてあげる
●1ヶ月に一度ヘッドスパで普段では落としきれない汚れを落とし、トリートメントで髪のケアをしてあげる
以上となります。
今お伝えした事柄をやってあげるだけで夏を快適に過ごし
秋に向けての対策をしていきましょう！！
少しの意識で髪や頭皮を労ってあげましょう。
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