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オブハーツ 八王子みなみ野店(OF-HEARTS)のお店ロゴ

OF-HEARTS 八王子みなみ野店

オブハーツ ハチオウジミナミノテン

  • 東京都八王子市大船町1009 アクロスプラザ八王子大船1F
  • JR横浜線【八王子みなみ野駅】車で5分(八王子市大船町1009 アクロスプラザ八王子)

オブハーツ 八王子みなみ野店(OF-HEARTS)のブログ

ビューティーのブログ一覧

96件のブログがあります

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  • 胸鎖乳突筋による肩こり
    ビューティー
    投稿日:
    2024/12/27
    投稿者:
    OF-HEARTS スタッフ
    こんにちは!ドライヘッドスパスタッフです!皆さん「胸鎖乳突筋」聞いたことありますか?後頭部から鎖骨にかけて繋がってる筋肉!自律神経と関係が深く交感神経線維が非常に豊富な筋… 続きを見る
  • 睡眠環境を整える7つの要素
    ビューティー
    投稿日:
    2024/12/27
    投稿者:
    OF-HEARTS スタッフ
    こんにちは!ドライヘッドスパスタッフです!睡眠環境を整える大切な7つの要素知っていますか?1、寝床内環境寝床内の温度は33℃(±1℃)寝床内の湿度は50%(±5%以内) 2、寝… 続きを見る
  • 睡眠不足で免疫低下!?
    ビューティー
    投稿日:
    2024/11/23
    投稿者:
    OF-HEARTS スタッフ
    こんにちは!ドライヘッドスパスタッフです!睡眠不足で体調を崩している方いませんか??実は、睡眠と免疫力には関係性があります。自分の睡眠を見直して、風邪が流行する季節に備え… 続きを見る
  • 眉毛の重要性
    ビューティー
    投稿日:
    2024/10/27
    投稿者:
    OF-HEARTS スタッフ
    こんにちは!ドライヘッドスパスタッフです!眉毛は顔の一部でありながら、意外と見落とされがちですが、実は印象を大きく左右する重要な要素です。整えられた眉毛は、自信や魅力を引… 続きを見る
  • 熟睡の習慣
    ビューティー
    投稿日:
    2024/10/27
    投稿者:
    OF-HEARTS スタッフ
    こんにちは!ドライヘッドスパスタッフです!人間は昼行性の生物なので、日が昇ると脳も身体も活動状態に入り日が沈んで夜になると、眠くなるようにできています。生体としてもってい… 続きを見る
  • 肩凝りの原因は胸鎖乳突筋かも!
    ビューティー
    投稿日:
    2024/10/13
    投稿者:
    OF-HEARTS スタッフ
    こんにちは!ドライヘッドスパスタッフです!皆さん「胸鎖乳突筋」聞いたことありますか?後頭部から鎖骨にかけて繋がってる筋肉!自律神経と関係が深く交感神経線維が非常に豊富な筋… 続きを見る
  • 気圧の変化について
    ビューティー
    投稿日:
    2024/9/29
    投稿者:
    OF-HEARTS スタッフ
    こんにちは!ドライヘッドスパスタッフです!雨が降ったり風が強かったり気温が高かったり低かったりで体を万全な状態に保つのが難しくなってきました。気圧の変化によって・頭が痛い… 続きを見る
  • 睡眠とホルモン
    ビューティー
    投稿日:
    2024/9/22
    投稿者:
    OF-HEARTS スタッフ
    こんにちは!ドライヘッドスパスタッフです!スッキリ目が覚めた日は、朝から家事もはかどりいい一日のスタートがきれた!!と思う日はありませんか?スッキリ目が覚めるという事は睡… 続きを見る
  • 夏も湯船に!
    ビューティー
    投稿日:
    2024/9/8
    投稿者:
    OF-HEARTS スタッフ
    こんにちは!ドライヘッドスパスタッフです!冷房が消せない日々が続いていますね。毎日暑く帰宅したらすぐシャワーの方は多いのでは?湯船につかると余計に熱く感じると思う方もいら… 続きを見る
  • 運動習慣
    ビューティー
    投稿日:
    2024/8/31
    投稿者:
    OF-HEARTS スタッフ
    こんにちは!ドライヘッドスパスタッフです!毎日運動する習慣を作っていますか?大人になるにつれ運動量は減っていきます。運動不足になることで、肥満やうつ病、精神疾患などのスト… 続きを見る
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