キューズ(Q's)のブログ
ビューティー
投稿日：2017/7/3
- 髪の豆知識：髪の生え換わりの周期
- 最近お店でハットかぶってる率の高いQsのTAKAです。
前から髪の伸びるときと伸びない時期があるという話をお客様にしていまして、今日は少し詳しく書いてみますね！
毎日自然に抜け落ちて、少しずつ伸びているように見える髪の毛は、どのように生え換わっているのでしょう。毛には毛周期といって、大きくわけて成長期、退化期、休止期というものがあります。成長期の髪は全体の8割から9割ほどで、毛母細胞という細胞の分裂が盛んな時です。
成長期は2年から5、6年あり、次に退化期があります。退化期になると、成長が止まり毛根が萎縮していきます。そして、細胞分裂が完全に止まって自然に抜け落ちる休止期に入ります。休止期は2ヶ月から4ヶ月ほどあり、全体の1割ほどを占めます。休止期の終わりになると、古い毛が頭皮の上に上がってきて、下には新しい毛が作られるのです。これが生え換わりの周期です。
このように、ずっと伸びていくわけではなく一定の時期が来たら自然と抜けて、また新しく生えてくるのです。このサイクルは男性が3から5年、女性が4から6年と言われ、毎日自然に抜け落ちる髪の毛は50本から100本程度です。ところがこのサイクルは、妊娠すると女性ホルモンが増えて換わってきます。
女性ホルモンのおかげで成長期が伸びて、妊娠中は抜けにくくなるのです。そして、産後は女性ホルモンの量が普通に戻るので、一気に休止期に入って抜けてきます。そのため、産後数ヶ月すると、抜け毛が目立つようになります。産後の抜け毛はほとんどの人が体験するものです。
このように、毛には周期があり、それがホルモンと深い関係にあるのです。
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