キューズ(Q's)のブログ
ビューティー
投稿日：2017/7/8
- 夏のヘアケアその３ 温かい料理を意識しましょう
- あまりこの辺の事は直接関係ないと思いがちですが、実は髪の毛の栄養を大きく左右しています。
髪を作り出すのに欠かせないのが、タンパク質です。
食事に豆類、肉、魚などを一品加えて、タンパク質を摂取することを意識しましょう。
また、タンパク質を効率よく吸収するためにはビタミンも必要です。
ビタミンＡ、ビタミンＢ６、ビタミンＥを多く含むニンジン、カボチャ、ほうれん草などの緑黄色野菜、イワシ、サバなどの青魚、オリーブオイル、ナッツ、ゴマなどをとりいれてみましょう。
細胞の生まれ変わりをサポートするためにも、血行を良くすることも大切です。
冷たい料理より、温かい料理を意識して摂りましょう。
カラー/グラデーション/グレージュ/ピンク/プラチナ/透明感/美容室/hair/salon/Qs/埼玉/大宮/オン眉/アシメ/シースルー/バング/モデル/メンズ/men's/ショート/ボブ/ロブ/セミディ/ミディアム/セミロング/ロング/外ハネ/切りっぱなし/波/ウェーブ/ウエット/ノームコア/
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥7,100 【ダメージケア！】 カット＋4STEPトリートメント 8910⇒7100
|
サロンの最新記事
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2020年2月分（1）
- 2019年10月分（1）
- 2018年8月分（1）
- 2018年7月分（1）
- 2018年6月分（1）
- 2018年5月分（1）
- 2018年3月分（1）
- 2018年2月分（3）
- 2017年11月分（3）
- 2017年10月分（1）
- 2017年9月分（2）
- 2017年8月分（3）
- 2017年7月分（12）
- 2017年6月分（5）
- 2017年5月分（3）
もっと見る
キューズ(Q's)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
| 新 規 |
¥7,100 艶々☆ハリコシup！【人気！水素トリートメント】＋カット 8910⇒7100
|
| 新 規 |
¥5,600 【濃密炭酸ケア】 カット＋炭酸美容ケア(クイックマッサージ) 7040⇒5600
|
| 新 規 |
¥8,500 ☆頭皮と髪に！【炭酸美容スパ&水素トリートメント】＋カット 10670⇒8500
|
| 新 規 |
¥7,100 【ダメージケア！】 カット＋4STEPトリートメント 8910⇒7100
|
| 新 規 |
¥10,200 【ハリ・コシ！ボリュームUP！】R（アール）カラー♪＋カット 12760⇒10200
|
| 新 規 |
¥9,300 潤いオーガニックカラー＋カット 11660⇒9300
|
※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。
