イッシュ バイ ファンドット(ish by fan.)のブログ
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投稿日：2025/6/14
- なぜ30代から髪がうねる？エイジング毛の原因と対策
- お世話になっております。
店長の根本です。
「最近、髪がうねるようになってきた…」
「前はこんなに広がらなかったのに」
「クセ毛じゃなかったのに、雨の日が憂うつ」
30代以降の女性から、こうしたご相談を多くいただきます。
それ、もしかすると“エイジング毛”が原因かもしれません。
そもそも「エイジング毛」ってなに？
エイジング毛とは、年齢とともに髪質が変化し、うねり・パサつき・細さなどが目立ってくる状態のこと。
＊ 髪が細く、コシがなくなってくる
＊うねりや広がりが出てくる
＊ツヤがなくなる、まとまりにくい
＊表面がチリチリとした質感になる
「クセ毛になった？」と思う方も多いですが、
これは毛穴の形や頭皮環境の変化による“後天的なくせ”なんです。
うねりの原因は年齢だけじゃない？
実は、以下のような複数の要因が関係しています：
● 加齢によるホルモンバランスの変化
特に30代以降は女性ホルモン（エストロゲン）の減少が髪に影響を与えます。
● 頭皮のたるみや血行不良
顔とつながっている頭皮。頭皮がたるむ＝毛穴がゆがむ＝髪がうねる原因に。
● 紫外線・乾燥・摩擦によるダメージ蓄積
加齢毛はダメージにも弱くなっているため、乾燥や切れ毛も起きやすくなります。
対策1：髪の“内部”と“土台”をケア！
うねりを抑えるための基本ケアはこの2つ
1. 頭皮ケア（スカルプケア）
→ マッサージや専用ローションで血行促進＆毛穴環境を整える
2. 内部補修型トリートメント
→ 外側だけでなく、髪の内側までしっかり栄養を届けてハリとまとまりを取り戻す
対策：毎日の習慣をちょっと見直すだけでもOK
高温ドライヤーの使いすぎに注意（120℃以下推奨）
自然乾燥はNG！濡れた髪はうねりやすい
寝る前に軽くブラッシングして、絡まり予防＆血行UP
＋αで、アウトバストリートメントやヘアオイルを使うと、朝のうねり対策にも効果的です。
まとめ：うねりは「年齢のせい」だけじゃない。正しくケアすれば変えられます！
髪の変化は誰にでも起こるもの。
でも、正しいケアを知って、今の髪に合ったお手入れを始めることが、未来の髪を守る第一歩です。
「うねりが気になってきたけど、何をしたらいいかわからない…」
そんな方は、ぜひ一度ご相談ください。
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